什麼菜這麼牛,居然能預防寶寶感冒!
胡蘿蔔豬肉丸子
結束期離乳副食品 1歲以上
提高寶寶免疫力,預防寶寶感冒。
材料
胡蘿蔔20克、豬絞肉100克、蔥10克、醬油少許、太白粉水少許。
用心
做法
1、將豬絞肉用醬油及太白粉水混勻,靜置入味。
2、將胡蘿蔔及蔥洗凈後,用攪拌器切碎,再拌入做法1的腌肉,拌勻。
3、用做法2的備料,搓成一顆顆的小丸子。
4、將做法3的丸子擺盤,再放入電飯鍋內蒸熟,即可完成。
要點
1、蔥對人體的好處多多,具有殺菌、增進食慾及幫助血液循環的功效,特別適合免疫力較差及容易感冒的寶寶食用。
2、搓丸子時要注意,以能讓寶寶入口的適中大小為佳。
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