1、畢竟沒有誰會說：

我願意透過

你一身肥肉去了解你的內在。

2、因為不能辜負自己，

不能把美麗隱藏在肥肉中。

3、寧願花時間去修鍊不完美的自己，

也不要浪費時間去期待完美的別人。

4、每一個人都應該有夢想，

才不會停止前進的腳步。

5、千萬不要說你永遠都

無法超越別人，無法改變自己，

只要你還沒死就不能說永遠。

6、女人天生就愛美，

何不讓自己一直美下去呢？

7、女生一旦開始健身了，

一定會變美！

8、身體上，脂肪少了，

全身更緊實了，

皮膚也很有光澤有彈性。

9、精神上，健身舒緩壓力，

人很放鬆自在，做什麼都很有自信！

10、不認真瘦一次，

你都不知道自己可以有多美，

每一個胖子都是潛力股。

11、從前你對我愛理不理，

健身是為了讓今天的我，

你再高攀不起。

12、在你有能力改變世界之前，

你能改變的只有自己。

13、身材好的女生，

本來就是一種漂亮。

14、讀書是為了

心平氣和的和傻逼說話，

健身是為了

讓傻逼心平氣和的和你說話。

15、健身為了瘦，為了穿衣好看，

為了看起來更精神，為了人生像開掛。

16、從小胖到大，

胖了這麼久也丑了這麼久，

健身是為了在最美好的年華里

絕不能成為一個胖子。

17、健身是為了讓最好的自己

出現在喜歡的人面前，

然後說出那句以前沒有勇氣說出的話。

18、為了有愛的勇氣和離開的底氣。

19、健身是為了想吃什麼就吃什麼，

想喝什麼就喝什麼，

更關鍵的是怎麼吃，怎麼喝就是不會胖！

20、健身是唯一付出就有回報，

身體永遠不會愧對你。

21、健身是為了

每天精神飽滿的工作和生活，

哪怕沒有男朋友也可以輕鬆扛起煤氣罐。

22、這個世界

「身材歧視」比你想像的要嚴重，

胖和瘦不一定是反義詞，

但胖和丑卻是同義詞。

23、這輩子如果

連想要的身體都給不了自己，

憑什麼能認為自己可以賺很多錢，

可以功成名就。

24、你認為好身材很難，

然而總有很多人擁有好身材。

25、你不努力，

總有人過著你想要的生活。

26、健身的成本低到令人髮指，

可能是最廉價的自我提升方式之一。

開始，健身吧！

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