減肥法寶，每天喝2杯月瘦15斤，還能養顏美白

現在，很多減肥的女孩子總會把節食當作減肥的必勝法寶，其實作為一個過來人，我曾經也是一胖就節食，這樣來來回回了四五次，我真的瘦了，但是這反彈起來實在是要命。

後來朋友給了我這樣一個秘方，說每天喝兩杯玫瑰荷葉茶，包你月瘦15斤很輕鬆。聽了朋友的話，我就試了下，果然這招減肥很給力！

玫瑰荷葉茶偏方的減肥原理：

主要是排解人體碳水化合物，利尿利便，從而達到減肥的目的，用量可以自己控制，對身體沒有傷害。玫瑰荷葉茶的減肥偏方，是減肥的人首選特效方，不僅可以減肥，泡出來的茶味也清香適口，想要減肥的美眉可以試試!

玫瑰荷葉茶偏方的做法：

1.鍋中倒入適量的水煮開，我按照材料的量加了1200ML的水。

2.玫瑰、甜葉菊、荷葉、冬瓜皮放入碟中備用，稍微清洗乾淨。

3.洗凈濾干水後倒入鍋中，大火煮開，中火煮5分鐘。

4.關火再燜五分鐘，飲用時用濾網過濾殘渣即可。

玫瑰還有養顏美白的效果，即使不想減肥的妹子也可以常喝哦，只要稍微努力一點，好身材自然就會回來。話說醫生給的秘方還是比較靠譜的，不過我除了每天喝2杯這個茶，還有每天至少半小時的運動，我會練瑜伽、跳減肥操等等室內就能搞定的運動，現在我95斤了，我要保持下去！

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