懷孕優生優育的最佳時間是啥時候？對媽媽和寶寶有哪些好處？
優生優育是每一位父母都想做好的，可怎樣做才參優生優育呢？先從懷孕季節開始吧。懷孕季節的選擇對寶寶的生長發育和媽媽的產後恢復都有很大的幫助，懷孕的最佳季節是什麼時候呢？
懷孕優生優育的最佳時間是啥時候？
懷孕最佳時間是什麼時候？
7月上旬到9月上旬懷孕最為適宜。這樣，早孕反應正值秋季，避開了盛夏對食慾的影響，而且夏末秋初水果、蔬菜品種豐富、新鮮可口，此時懷孕的孕婦早期妊娠癥狀基本消失，食慾增加，可以有計劃地補充營養，調理飲食，為母子提供充足的營養。
選擇在懷孕最佳時間懷孕，讓寶寶更健康
室內外空氣污染對孕早期胚胎致畸影響顯著。冬季大氣中二氧化硫、總懸浮顆粒濃度最高，出生缺陷率7.8‰；夏秋季濃度最低，出生陷率5‰～5.8‰。7～8月份受孕，還使得最為敏感嬌弱的孕早期避開了寒冷和污染較嚴重的冬季，等來年的初春攜著風疹、流感等病毒而來時，妊娠已達中期，胎兒已平安地度過了致畸敏感期。
選擇最佳時間懷孕，更有利於胎兒生長發育和產後恢復
春暖花開時，胎兒已漸趨成熟，良好的氣候條件和美麗的大自然，為胎教的實施提供了優良的外界環境。經過十月懷胎，寶寶正好在風和日暖、氣候適宜的春末夏初時節出生，對寶寶的護理較容易，胎兒洗澡不易受涼，還能到室外呼吸新鮮空氣，多曬太陽，可預防佝僂病的發生，邁好成長的第一步。對新媽媽的身體恢復也十分有利。
你計劃好了嗎？懷孕從備孕開始，開始去調整自已的生活節奏吧，有計劃的迎接一個健康寶寶的到來！
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