軟趴趴怎麼辦，補腎有妙招，硬氣起來
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。現代人生活節奏加快，每天忙忙碌碌，往往沒有時間好好保養自己的身體，各種疾病就會悄然而至。腎虛就是其中一種，得了腎虛不要灰心，小編今天補腎妙招，就怕效果太「硬」，悠著點兒吃，請腎虛人士請看好。
芡實性平，味甘澀，能補腎壯陽、補脾止泄。古代不少治療腎虛不持久的配方都已芡實為主而配成。《本草綱目》芡實「補腎，治泄精」。補腎治腎虛芡實可以說是一把好手。
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
淮山芡實燉魚肚
材料：淮山藥100克、芡實30克、魚肚1個、鹽適量。
做法：將淮山藥，芡實浸半小時並切小塊；魚肚用溫水浸泡半小時並切小塊；把全部用料一起放入鍋內，加適量清水，小火燉1小時，加鹽即可食用。
功效：補腎澀精，健脾益氣。適用於腎虛患者， 頭暈耳鳴，腰酸疲乏，或老人視物不清，夜尿頻多等症。
※農村這野草氣味特殊是補腎的神器，藥效強烈到人們不敢多碰
※床都受不了的補腎方子，男人別多吃，吃了家裡的床都得換鋼的
※猛男教你吃這種補腎食物，效果比黑人更猛
※每天按比例搭配吃雜糧，提高腎的功能，身體倍兒棒
TAG:補腎 |
※硬氣功是怎麼練出來的？
※硬氣，又不怕開水燙的句子！
※好的男人，都硬氣不起來
※男人不想「軟綿綿」，這些食物要多吃，補腎養精，讓你硬氣十足
※男人就要硬氣。這幾個養生妙招讓你的腎臟越來越好
※你可以內心柔軟，但一定要硬氣地活
※難怪土耳其這麼硬氣，連五代機都可以不要，原來背後有大國撐腰
※這字，真硬氣！
※做人的三個硬道理：適當「軟」下來，才能更硬氣
※男人不想「軟綿綿」，3種食物要多吃，補腎養精，讓你硬氣十足
※有種女人，男人這輩子也得不到，不管你硬氣不硬氣！
※不吃一口飯的「鐵骨錚錚」王境澤，如今狀況怎麼樣，是否還那麼「硬氣」
※枸杞和它一起這樣吃腎硬氣十足，比鹿鞭還猛
※懟得硬氣，剛得漂亮！這個內蒙古的漢子，以最硬氣的方式火了
※古有關羽刮骨，今有上將鋸骨，不用麻藥全程一聲不吭，就是硬氣！
※我們的年輕，柔軟而硬氣
※敢說我們的球員是白斬雞？硬氣：終於有國腳站出來打抱不平！
※好好掙錢，是一個人活著最大的硬氣
※最令人心碎的穿幫鏡頭，林心如露了啥，連替身都長得這麼硬氣
※槍桿霸氣，筆桿硬氣！