當我老到不得不加入廣場舞大軍時，我決定就跳這支舞

談戀愛不如跳舞

玩手機不如跳舞

吃火鍋不如跳舞

說起跳舞，我只服人民公園的杜大爺

一個動圖告訴你

誰才是dancing king of the world！

我真的是從杜大爺身上才明白了

跳舞沒有定法沒有規則

跳的就是開心

跟著音樂扭就對了

我們平時最多動作不是坐就是躺，根本沒有機會把身體的各個部分都動一動，感覺自己都要生鏽了，於是大榜找了個周末的下午，和幾位小夥伴一起去尬了個舞。

看我們超酷的街舞視頻

那二年辰，沒有手機也沒有wifi，我們其實很喜歡跳舞。

就說上周結婚的郭富城吧，雖然現在一張臉起了皺紋，但在他還是少年的時候，跳起舞來可是能迷倒一大片人啊！最著名的當然是目視前方、舉起右手甩甩甩然後轉一圈，唱「對你愛愛愛不完」。那個時候男生要想耍酷，必學這個動作。

年輕的郭天王舞姿乾淨利落，一個高踢腿然後柔軟的扭腰，全場他最閃耀。

其實我比較喜歡張國榮，不穿什麼彈力高腰褲，也沒有多餘的道具，他就只是在台上跟著踩著節拍，或者手上做一些小動作，放蕩不羈又瀟洒帥氣。

跟著我左手右手一個慢動作~

當然，最出名絕對是thanks~thanks~Monica~~

除了跟著明星學他們的招牌動作，「民間」也經常流行一些舞，就算一開始你不會跳，到最後基本上看都要看會！

八九十年代的時候，小鎮小城市裡很多迪廳迪廳，那個時候流行大家一起跳，蹦迪。動作不需要很酷炫，就是幾個簡單動作反覆做就是了。

跳迪斯科是飯後消遣的最佳娛樂項目，穿件挺立的襯衫，戴起墨鏡，模仿貓王。

手放在腰間，或者直接舉過頭頂，一開始會有點害羞，但在那個氛圍里，身體不自覺的都要跟著扭動起來。

最流行又最容易參與的一種是兔子舞，男生女生排成一排，手搭在前面同學的肩上，left left right right，音樂自動就冒出來了。

男生跳起兔子舞未免太娘了點，他們就模仿起了《功夫》裡面斧頭幫的這段舞，穿起西服皮鞋，在光滑的地板上左右左右。

五年前，出了一支舞席捲各大公司的年會晚會的舞蹈，那就是鳥叔《江南style》的騎馬舞，那個時候三歲小朋友、大爺大媽，甚至交警叔叔都要跳。

最近比較火的鬼步舞，步伐簡單又有節奏感，帶你的男票或者女票，來一段？

隨便你幾個人，音樂放起來你就可以high，一大群人跳也很帶感。

鬼步舞的進階版叫jumpstyle，最近在俄羅斯流行了起來，來感受一下戰鬥民族跳舞的架勢，真是萬馬奔騰啊！

感覺要把地上的灰塵全部都要都跳起來。

大爺大媽們跳舞是為了鍛煉身體或者消磨時間，年輕人跳舞很多是因為···因為酷啊！

微博上經常會有很多韓國舞蹈工作室的年輕人跳舞的視頻，一個二個不僅身材好，而且跳起舞那個勁兒啊，性感中帶著酷。

真的是氣勢十足，視線在這個小姐姐身上無法移開。

於是上個周末，一群上進青年不再繼續攤在床上，他們換好鞋和衣服，去學了一隻撩漢撩妹撩自己的街舞。

成都soshow舞蹈俱樂部在成都開了七年了，他們是最早把salsa舞引進成都的俱樂部，現在除了salsa還可以在soshow學街舞學拉丁學形體。

舞蹈教室在一個小酒吧的二樓，上了樓梯就看到一個寬敞的教室，一大面乾淨的鏡子，牆上四個音質超棒的大音響放著超帶節奏感的音樂，不自覺的脖子就跟著動了起來。

要說的是，這次跳舞的人，幾乎都毫無舞蹈基礎，最多也就是上學的時候做過廣播體操，平時根本沒有機會伸展四肢的那種。

教我們跳舞的是koyi唐立老師，他在工作室主要教popping，但基本上什麼舞他都會。在開始上課之前我悄悄問他：「我們都沒學過跳舞，會不會很難啊？」老師說：「任何東西沒有開始學之前，都會覺得難。」

那就開始吧！

老師放了一段音樂，讓大家先跟著節奏曲腿下蹲找找感覺。

腳上找到節奏之後，可以加一個手上的動作。

覺得下蹲抬手太簡單了？於是我們試著左腳右腳晃動起來。

還加大了動作的幅度。

面對一群從來沒跳過街舞的我們，koyi耐心地一點一點的教動作，也在慢慢加大難度，跳一些花樣更多的步伐。

老師一直強調，做的動作都很簡單，最難的其實是感覺。什麼感覺？身體的感覺，音樂的感覺，節奏的感覺。動作和技巧對於舞蹈來說都不重要，只要你找到身體律動和音樂最大搭的那個頻率之後，所有舞你就都能跳得順。

跳舞真是高強度的運動啊，不到半個小時，老師一身都被汗水打濕了，比健身運動量還大。

那天我們學的是hiphop和salsa的結合，koyi說這個舞其實非常適合上班族來學，動動脖子，舒展肩膀，感覺腰椎頸椎都放鬆了。

一開始大家都還有點害羞，又擔心自己肢體不協調，身體放不開，老師一邊鼓勵一邊帶著跳，慢慢的，步伐、身體和節奏就都能跟上音樂了。

最後不得不說的是，教跳舞的koyi老師雖然是男生，可是皮膚超級好啊！忍不住跑去問了他秘訣，他就說了四個字：跳舞+喝水。

大家，快尬起來啊！

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