熱傷風吃什麼好 三種食物清熱解毒
熱傷風也是感冒的一種，由於氣溫高，一些降溫的方式導致的熱傷風是比較常見的原因，你知道這樣的一種感冒應該如何去調理的啊，其實熱傷風的一些清熱解毒的食物是可以經常食用的，可以起到很好的治療熱傷風的作用，來看看吧。
蘿蔔
有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜。民間有用蘿蔔(紅皮辣蘿蔔更好)洗凈，不去皮，切成薄片，放於碗中，上面放飴糖2~3匙，擱置一夜，即有溶成的蘿蔔糖水，頻頻飲服，有良好的止咳化痰功效。蘿蔔可以有清熱解毒的作用，對於緩解熱傷風有一定的作用，還可以有很好的止咳化痰的效果呢。
綠豆
有清熱消暑作用，炎夏酷暑的風熱感冒之人，食之最宜。《本草匯言》：「綠豆清暑熱，靜煩熱，潤燥熱，解毒熱。」民間也常用綠豆湯治暑熱天感冒。
甘蔗
性寒，味甘，能清熱，生津。風熱感冒之人發熱、口乾、咳嗽時，宜食之。《隨息居飲食譜》中認為甘蔗還有「利咽喉」的作用，風熱感 冒咽喉疼痛不利者，食之還能清火利咽。甘蔗含有的水分比較多，可以有清熱生津的作用，對於止咳化痰有很好的效果。
上面介紹了一些關於熱傷風適合的食物，這些食物可以有很好的去火的作用，對於清熱解毒有一定的好處，比如說甘蔗，可以補充水分，對於清熱去火止咳化痰有好處，還有綠豆啊蘿蔔都是不錯的選擇，大家不妨去試試吧。
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