這幾種病都是憋出來的！今天，你憋了么？（速看）

生活的節奏一快

不僅吃飯睡覺的時間都不夠

甚至連三急都被我們忽略掉了！

你是不是經常這樣子？？

錯啦！

憋尿！尿毒症！

如果尿液過多，超過膀胱的儲量，便會向輸尿管迴流，時間長了可能會導致尿毒症，膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。所以，人們一旦有了尿意，一定要及時排出體外。

憋便！結腸癌！

大便中的毒素在體內積累時間過長，有害物質被腸道吸收，就會出現精神委靡不振、頭暈乏力、食慾減退等癥狀；嚴重者甚至會引發腸道癌症。

憋屁！腸道炎！

經常憋屁，會使機體形成慢性中毒，產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等癥狀。嚴重時會得結腸炎！

憋乳！乳腺炎！

乳汁本身沒有危害，但由於女性的乳頭與外界空氣相通，如果乳汁過多而不及時排出，外界的有害氣體或細菌等不良物質便會侵入乳房，引發細菌感染，嚴重的甚至會導致急性乳腺炎。

憋精！喪失性功能！

精液如果長時間不正常排出，睾丸便會長時間受到「高壓」，可能令生精能力喪失，並逐漸導致睾丸萎縮，喪失性功能，腰酸、情緒低落、記憶減退、皮膚衰老等一系列身體癥狀也會連鎖產生。