怎麼評價鄭爽這個人?
年初,「小仙女」鄭爽「放飛自我」的新聞,頻上熱搜。
當街抽煙、大哭;
小號上大爆粗口;
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了解鄭爽的經歷後,我更理解:看似任性,其實累積和壓抑後的爆發。
幼年承載著媽媽藝術夢想,參加興趣班、登台演出;
11歲離開爸媽,到外地求學;
受人欺負不敢告訴爸媽,只把害怕、難過藏進日記里……
時隔多年,她早已長大,成為炙手可熱的明星。
然而......
光鮮燦爛背後,深藏著一顆敏感脆弱的心;
萬眾矚目偶像背後,她依然是那個擔心不被愛、害怕被「拋棄」的小女孩。
幼兒時期,父母是孩子的「天」。
這個「天」有兩層含義。
一個是生理意義上的「天」:嬰兒需要父母照顧、撫育,才能生存。
這一點,鄭爽父母,同很多父母一樣全力以赴,只想給孩子最好的。
另一個是精神意義上的「天」:即,感受到無條件的愛。
這一點,很多父母或是不懂,或是嗤之以鼻,認為是矯情!
自我意識覺醒程度越來越高的今天,依然有很多父母將「物質給予」等同於「愛」,而對心靈感受和需求比較忽略。
從心靈意義上看,鄭爽感受到的無條件愛,甚為缺乏。
她媽媽在某次接受採訪時,笑著地向記者展示,她曾用來打小鄭爽的道具:撓癢靶子。這一幕跟吳綺莉曾在節目上笑談,怎麼懲罰不聽話的卓林,何其相似!
很多父母,做著傷害孩子心靈的事情,卻認為「我是為了你好!」
看看一些更加出名而且幸福的明星,比如黃磊,就知道:情感的忽視和嚴苛,加上一些偶然因素,或許會讓人成功;但生命的幸福、踏實,卻只能從愛的滋養中而來。
《旋風孝子》節目中,聊到被欺負的經歷,爸爸問她:那時,怎麼不告訴我們啊?
她流著淚說:不知道怎麼說,也不知道說了好不好,不想讓你們擔心。
啜泣很久,她補了一句:也害怕萬一說出來,你們也沒什麼反饋,怎麼辦呀?
那句「萬一說出來,你們也沒什麼反饋,怎麼辦」,是她經歷多次絕望後,深深的恐懼。
心理學有一個名詞:習得性無助。
即,無論怎麼努力和嘗試,都得到同樣結果之後,形成絕望的信念和心理模式。
曾經,她也像個孩子一樣,有過撒嬌、偷懶、拖拉,但,爸媽不允許表達。
久而久之,她發現:按照爸媽要求的去做,會得到好的回應;真實的感受和想法,會得到批評甚至責罰。
長期累積後,害怕、難過、埋怨和絕望時,她不願、也不敢跟爸媽說。
一來,她已形成討好父母的信念:我聽話,爸媽才會愛我;
二來,她害怕再次經歷那痛苦的體驗:無論我有什麼感受,都被否定和忽略;與其告訴你們,讓我再絕望一次,不如自己忍著。
但,情緒不會因為壓抑或忍耐而消失,只會潛藏到心靈更深處。
某些時候,一些人、一些事,就使之觸動。
《旋風孝子》節目中,鄭爽和爸爸的相處,呈現了這種狀態。
給父母寫信的鄭爽,化身乖孩子:你們辛苦了,我以後會懂事,愛你們。
真實相處中,一些微小的細節,卻觸發她內心那個敏感、自卑、的小女孩。
幾個參加節目的父母聚在一起,聊得都是孩子。
鄭爽,成了首先被「關心」的對象。
這個說:她太瘦了!腿還沒我胳膊粗。
那個說:哪能不吃飯啊!你要說說她啊!
爽爸很尷尬,小聲解釋:現在比之前胖多了。
隨後,趕緊挪步到鄭爽屋裡:大家都說你又沒吃飯!
鄭爽:你又沒跟我一起吃,怎麼知道我沒吃?
爽爸住口,鄭爽卻大爆發了。
「你以為我想啊!」
「我要是變成大胖子,還有誰喜歡我?」
「我胖了,誰還會喜歡我?」
翻譯過來就是:我只有討好,別人才會喜歡我。
談戀愛時,她整容、減肥;
作為藝人,不敢多吃,只怕對方不喜歡自己了。
這種信念來自哪裡?
不正是「我要聽話,爸媽才會愛我」的延伸版嗎?
節目中,爸爸讀到鄭爽小時候的日記,問:現在還怪我們嗎?
接著,他立馬幫鄭爽補了台詞:你就說「不怪了」。
爸爸很心酸,但還是不願接受被女兒責怪的事實。
聽到別人談論女兒,爸爸過來「關心」女兒;
爸爸很愛女兒,充當女兒經紀人的角色,但當了解女兒的真實感受後,不願面對,甚至想要否定。
正是這種在意他人評價,而看不見女兒需求的行為,觸發鄭爽內心那個受傷的小女孩。
武志紅在《巨嬰國》一書中,談到真自我與假自我的概念:
「真自我的人,心裡與行為,從自己的感覺出發;假自我的人,一切圍繞別人的評價而構建。」
努力做「乖乖女」、討好戀人和觀眾的她,屬於「假自我」;
近期「放飛自我」的言行,則是尋找「真自我」的過程。
「真自我」,是承載生命價值感和意義感的核心。
若心靈深處,感受到來自父母無條件愛的滋養足夠,通常具有充足的勇氣做「真自我」。
對大部分普通人來說,成長中或多或少,也有類似經歷:
被要求、被評價,內心的感覺卻被忽略;
被照顧得無微不至,卻找不到存在感;
長期被否定、被責打,卻被告知「都是為了你好!」
了解這些真相,不是為了抱怨,而是尋找自我突破的可能性。
無論光鮮如鄭爽,還是普通如我們,每個人的生命都有自己的缺憾。
這份缺憾,是生命通往幸福、輕鬆、滋養路上的指示牌。
對於已經成年的鄭爽,及很多有類似成長經歷的我們來說,首先要突破的一點是:
要清晰,我已經長大,再不是曾經那個弱小無助的孩子。
這就意味著,當我難過、傷心、生氣,甚至憤怒時,已經擁有力量去表達。
我曾輔導過一位女士,已經是兩個孩子媽媽的她,儘管通過努力逃離了極度重男輕女的原生家庭,但內心深處「我不值得被愛」的信念,卻一直困擾著她。
這份不安全感,不僅讓她和父母的關係持續緊張,更影響著她跟老公的親密關係,也讓她無法如自己期待的那樣,平和地對待孩子。
經過輔導和學習後,在那年的母親節,她終於鼓起勇氣,對媽媽說出了壓抑在內心幾十年的痛苦、絕望和憤怒。
你知道當年你們那樣對我,我有多恨你們嗎?
你知道每次你們問我要錢,我給你的時候是什麼感覺嗎?
你知道你們什麼都要給弟弟,任何事情都不考慮我,我有多絕望嗎?
她哭著說出這些話時,對面的媽媽,早已淚流滿面。
媽媽哭著絮絮叨叨說的,卻是和自己媽媽之間充滿缺憾的記憶。
後來她告訴我:當我說出那些一直不敢說的話,媽媽竟然沒有回應我的話,而是說起自己的媽媽,說起自己心裡很多的痛苦,讓我特別驚訝。原來,她的內心也有如此多的傷痛。
我們永遠無法給別人我們不曾擁有的東西。
我們的父母,曾經也是在被嚴重忽略和壓抑中成長的孩子。
他們沒有機會體會和學習無條件愛的價值和方法,因此,帶給我們一些創傷。
但,當我們意識到、學習到並嘗試表達時,不僅能修復自己的創傷,更是打開與父母心靈聯結的全新開始。
這份聯結,對於我們和我們的父母,都極其重要。
「小仙女」鄭爽,如果能夠了解自己心底的需求,並嘗試直面父母,表達心底潛藏的諸多不安、敏感,表達自己對那份不帶任何評判和期待愛的渴望,她和父母,都將在愛的滋養中,少走很多彎路。
可以想見,內心更踏實、自信的她,面對愛情、面對觀眾,也將呈現出更多真實、更多勇氣。
而真實和勇氣,會讓她在演藝上、生活中,都走得更輕鬆、更長久。
作者簡介:夏雪,家庭教育資深從業者,跟不同的娃玩在一起,同各種娃爸娃媽聊在一起,喜歡帶著對人和教育的探索,快樂的碼字。來源:周沖的影像聲色(ID:fuck_your_dick),周沖,80後的老女孩,2015年離開體制,放棄公職,從事自由寫作。本文經授權轉自「周沖的影像聲色」(fuck_your_dick),這是一個文藝而理性的公眾號,以客觀的視角,以文藝的筆調,剖析人間事與人間情,原標題:《鄭爽?唉……》
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