女生別再傻傻節食減肥了，香蕉泡上它刮油消脂，還你一個水蛇腰
女人最痛苦的事，莫過於對著琳琅滿目的商場，或者手機上的某寶發獃！因為衣服都好看，就是沒自己能穿的，原因就是太胖了！其實肥胖不僅穿衣受影響，時間常了還會影響身體健康，所以今天就告訴各位一個減肥的小方法，不僅簡單易學，材料也好準備，關鍵是效果好哦！
這個方法就是用香蕉、醋，以及黑糖做成的香蕉醋。這個減肥的原理是，當這三種食材組合在一起時，會產生檸檬酸，然後檸檬酸在體內循環時，會慢慢的分解體內的脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量，從而達到瘦身的目的。
此外，這個方法最大的好處就是，喝水也長肉以及喜歡吃高脂肪食物的朋友，只要是每天來點香蕉醋都可以幫助你分解，所以這絕對是咱們胖人的福音！要知道這個方法在韓日可是超級流行，幾乎大部分的女生減肥，都是用這個方法！
圖上就是我自己做的香蕉醋
其實製作香蕉醋很簡單，只要準備好幾根香蕉（根據容器的大小），米醋，以及兩塊紅糖就可以。先把紅糖掏碎，與醋充分的攪拌，然後香蕉剝皮切片，丟進去就可以了！記住，容器要密封好，只要等待24小時就可以了！每天飲用3湯匙香蕉醋，可直接喝或用冷開水稀釋，還可以分配在早、午、晚各1湯匙，順便吃腌漬過的香蕉，不過最好是飯前吃，這樣不會刺激胃！
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