登峰首次直播:瑜伽傷害與運動解剖
瑜伽
04-27
瑜伽檸檬App獨家直播課程
瑜伽傷害與運動解剖
直播課時間
4月28日周五
晚上 7:00 - 8:30至9:00
直播完後可隨時反覆觀看回放
授課老師
登峰老師
課程提綱
本次課程將重點為大家講解瑜伽傷害與運動解剖兩部分內容。
關於瑜伽導師:登峰老師
關於瑜伽的專業經驗
從事瑜伽教學工作十二年,擅長解剖理療;
北京求實瑜伽理療技術學院創辦人;
登峰《講書》網路公益群創辦人。
熱衷於公益瑜伽理療技術的傳播。
直播觀看方式
※這三個練習步驟,讓你安全而正確的拉伸腘繩肌!
※掃盲10個關於腘繩肌的誤區!
※張鶴:矯正手法的一般原則—初級教培答疑
※瑜伽課上我的眼睛應該朝哪兒看呀?
※模特身材訓練營Day18-leilei:翹臀精進練習
TAG:瑜伽檸檬 |
您可能感興趣
※如孝法師應邀出席第四屆瑜伽峰會,做系列講座
※如孝法師應邀出席第四屆瑜伽峰會,做主題演講
※拉伸能減少運動損傷,瑜伽就是拉伸運動
※圖解3組放鬆瑜伽運動,幫你緩解久坐辦公室導致的腰酸背痛
※史佳鑫:哲學&中醫,綜合解讀瑜伽,避開瑜伽傷
※【靚媽運動】備孕瑜伽——促進我們淋巴排毒(二)
※運動健康︱如何練習瑜伽才能減少傷害發生?
※瑜伽視頻解析分享
※張可頤練習空中瑜伽,粉絲:您是被演繹事業耽誤了的運動員啊
※健康運動 瑜伽在路上
※瑜伽讓我們把運動成為習慣
※從運動科學看瑜伽
※史佳鑫:哲學&中醫,綜合解讀瑜伽體式,避開瑜伽傷
※解決手肘超伸問題,避免瑜伽受傷
※瑜伽運動比傳統運動更加的吸引人
※對治禪修昏沉與散亂的三種竅訣:專註瑜伽、自解瑜伽、離戲瑜伽
※預防跑者受傷的3組瑜伽動作
※印度舉國練習瑜伽,這項運動何以如此盛行?
※輕鬆的練習瑜伽,讓這個運動給您帶來身心上的享受!
※被瑜伽解放的狂野豹妹