我的2017年04月28日診間日記

一個立竿見影的催眠

薩德是艾瑞克森學生里唯一一個喜歡用煙斗的學生，一天薩德去向艾瑞克森學習，艾瑞克森不經意的講述了一個故事。

有個人喜歡用煙斗，某天他突然發現煙斗究竟是用左邊的嘴叼著呢？感覺變得笨拙，右邊的嘴叼著呢？還是感覺變得笨拙。這是又發現究竟是用手指夾著煙斗？變得笨拙。還是用手抓著緊握煙斗？變得笨拙。究竟是用打火機點煙斗？還是火柴點煙斗？感覺變得笨拙。當艾瑞克森講到這裡，薩德變得詫異了，咦？老師講這些玩意幹嘛呢？然後艾瑞克森繼續講到，這人又想究竟是用火彩還是火機點煙絲呢？還是點煙斗柄的哪裡來點火？感覺變得笨拙。這吐煙究竟是往左邊吐？感覺變得笨拙，還是往右邊吐？感覺更加笨拙。這吐煙究竟是吐圈圈？感覺好笨拙，還是發散性的吐？依舊感覺好笨拙。就這樣，艾瑞克森在接下來的一個小時持續了這樣的說話方式。回去後的薩德，在第二天拿著煙斗無所適從，不再用煙斗。

艾瑞克森大師就這樣運用步驟細節化的故事讓薩德不知道如何再拿煙斗。

更多內容請點擊此處 我的診室

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！