香蕉不治便秘，且與5樣食物同吃，易長斑、腹瀉、中毒等
香蕉有緩解便秘的作用，但是不熟的香蕉會加重便秘；香蕉含糖量較高，減肥人士、糖尿病患者不宜食用；此外，這5種食物與香蕉同吃，對健康不利。
一、馬鈴薯：同時吃香蕉與馬鈴薯，即土豆，二者容易發生化學作用，生成一些毒素。女人尤其要注意，因為香蕉與作用下的毒素，會使人長斑，就不能美麗漂亮了！
二、紅薯：雖然紅薯營養價值非常高，但是同時食用香蕉與紅薯，容易引起腹脹、胃反酸等傷胃問題，而且多吃還容易產生慢性中毒，危害健康。
三、芋頭：同樣具有高度營養價值的芋頭，也不宜與香蕉同時食用，容易出現腹脹、中毒等健康問題。
四、哈密瓜：香蕉與哈密瓜含鉀量都很高，腎衰尿少的人不宜同時食用，有關節病的人也不宜同時吃。
五、西瓜：香蕉與西瓜都是寒性水果，做水果沙拉的時候要注意，二者同時食用，容易引發腹瀉等健康問題。
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