知道這6個淡斑小秘訣，你也可以和黑星人說Bye Bye！

點擊播放 GIF/872K

來源：全球時尚（ID：vvxixi）

都說追求美白是女生們一輩子的"事業"，可是再白的皮膚有斑就不算完美，真正的白就要肌膚清透無瑕疵！可是隨著時間的推移我們許多人都多多少少在臉色留下了斑點，這個「歲月的痕迹」毫不留情地影響了你的美貌，甚是討厭~

點擊播放 GIF/647K

經常有姑娘給我留言訴說臉頰上斑點帶來的苦惱，比如見人時候總愛的低著頭，害怕別人盯著斑看，變得非常沒有自信；比如沒辦法選擇清透的粉底液，化妝需要在遮瑕這一步下大功夫，妝面不自然等等問題。

點擊播放 GIF/414K

既然不能接受，我們當然要選擇改變啦~給大家分享6個淡斑的小秘訣，這些好習慣會為皮膚帶來不少益處，控制斑點蔓延，將色斑的負面影響減到最小。只要你們都get到做到，一定可以真正的白起來和黑星人說bye bye！

美白祛斑從飲水排毒開始

想要護膚美白，排毒是首要！每天早上起來兩杯白開水，是一天美白的開始。睡了一晚醒來，毒素都堆積在體內，早上是最好排毒的時候，所以小馬達要養成每天早上起來喝兩杯白開水的習慣哦。

防晒工作要做好

很多人認為沒有太陽的時候可以不用塗防晒產品，其實這是錯誤的觀點。即使沒有陽光的照射時，紫外線還是依然存在的，紫外線剛好就是讓我們肌膚產生斑點的主要原因。所以塗抹防晒產品是每天必不可少的步驟，小馬達們千萬不能偷懶哦。

卸妝要乾淨仔細

在卸妝時，一定要認真的將臉部的妝容清潔乾淨，不要殘留在肌膚上，不然很容易造成毛孔堵塞。妝卸不幹凈也是會容易導致斑點，特別是眼妝，彩妝。卸妝時也可以使用卸妝產品在斑點多的地方敷一下，可以有助淡化下斑點的功效，但是不建議用卸妝油敷哦。

點擊播放 GIF/480K

睡前一杯牛奶讓你白

睡覺之前喝一杯牛奶不僅有安眠的作用，也可以美白。因為牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，還可以修補干紋，牛奶還有潔膚、柔膚及漂白的作用喲。讓我們白起來不做斑點星人。

規律作息，保持愉悅心情

作息規律可以保持充足的睡眠，心情愉悅可以緩解緩解心理壓力。要知道每天晚上的10點到早上的5點可是肌膚新陳代謝的最佳時間，這時候也是肌膚細胞修復的最好時刻。經常晚睡，不但會使得情緒陰鬱，而且也會影響身體狀況，這些反映在皮膚上就是色素細胞更加活躍，色斑的產生也就無可避免。所以小馬達們一定要學會規律作息，盡量保持心情的愉快哈~

攝取維生素

維生素的攝取對皮膚有很好的保養作用，尤其是維生素C。維生素不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。因此多吃富含維生素的水果及蔬菜能為肌膚及時補充活力，有助於淡斑美白。

往期C哥文章回顧

點擊圖片回看

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！