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枸杞配一寶效果翻倍,比吃什麼補藥都強,讓你生龍活虎老婆驚呆了


枸杞性味甘,是一味極好的中藥,對男性身體都是非常好的;煲湯、泡茶、泡藥酒都是沒有問題的。


枸杞+紅棗



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健脾養胃、護肝明目,最簡單的方法就是食材洗乾淨,大棗掰成小塊和枸杞一起泡水喝。


枸杞+黑豆



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黑豆味甘、性平,含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質,有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。


枸杞+蒸蛋



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中老年人多吃枸杞雞蛋羹,可延緩視力衰退,防止花眼。

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TAG:枸杞 |

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