老中醫說,孕婦保胎不能錯過這6種食物
山藥:山藥能葯食兩用,對於女人來說不僅在備孕時候可以食用山藥,懷孕後也可以來吃山藥進行養胎,山藥是孕婦補腎的不錯之選。
動物肝臟:孕婦出現生理性貧血是非常常見的,而出現貧血多是因為缺鐵導致,若是不能及時得到治療有誘發流產的危險,動物肝臟含鐵量高,食用對孕婦有幫助,但是不要過多吃,一周一次即可。
蜂蜜:睡前喝一杯蜂蜜水能夠起到安神功效,另外平時若是多喝蜂蜜水也可以起到通便效果,這樣能夠預防孕期便秘和痔瘡。
檸檬:營養學家表示,檸檬中含有多種維生素,對孕婦很有幫助,而且檸檬對於很多孕婦來說都能夠起到緩解晨吐的現象。
蘋果:蘋果中的鋅元素對於胎兒大腦皮層的發育有很好的作用,研究表明它能助於胎兒後天的記憶力,孕婦每天吃1-2個蘋果,就能滿足胎兒對鋅的需求。
葵花籽:葵花籽富含VE,而醫學上常用VE來治療不孕和先兆流產,所以多吃含VE的食物也能助於孕婦安胎。
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※想要胎兒健康發育,孕婦要少吃這4類食物,別說你控制不住
※這些食物孕婦不能吃哦!
※孕婦腹痛不止,就醫後被告知胎兒不保,孕期不宜過多吃這種食物
※醫生很怕孕婦吃這些食物,不僅影響胎兒發育還可能孕婦健康!
※孕婦懷孕的時候少吃這幾種食物,寶寶才能健康,避免得胎毒!
※胃不好的孕婦常吃這幾種食物,孕婦保胎寶寶健康少生病
※胃不好的孕婦常吃這6種食物,孕婦保胎寶寶健康少生病
※老中醫提醒:這4種食物孕婦注意了,堅決是不能吃
※孕婦不要吃這些食物,因為胎兒不愛吃
※孕婦為了胎兒的健康成長,孕期不要貪吃這4種食物!
※懷孕後,這8種食物不能空腹吃,對孕婦和胎兒都不好,孕媽要知曉
※孕期吃這4種食物會傷胎,醫生:別嚇唬孕婦,胎兒沒那麼脆弱
※在孕期,這4類食物不能多吃,為了胎兒孕婦要剋制
※孕婦再饞也不要吃的4種食物,對胎兒不好,很多孕媽吃過
※孕婦不能吃哪些食物 孕婦不能吃那些水果
※保胎食物有哪些?孕婦一日三餐這幾樣食物一樣都不能少
※這種食物會招致胎兒畸形。孕婦不應該再吃了
※孕婦不能吃的5種食物,每一種都危險胎兒,准媽媽都要注意!
※這幾種食物孕婦最好不要吃,對胎兒很不好
※婦產醫生:孕婦最好不要吃這五種食物,否則會影響腹中胎兒的健康