常喝這種5塊錢一碗的湯，給你的血液洗個澡，身心更輕鬆！
人體的血液猶如汽車的汽油，血漿中膽固醇或甘油三醋含量高，就相當於汽油中的雜質多或油路不通暢，那麼高血脂及其併發症的發生就不可避免。
人體內血脂的來源有兩種途徑，即內源性和外源性。內源性血脂是指在人體的肝臟、脂肪等組織細胞中合成的血脂成分；外源性血脂是指由食物中攝入的血脂成分。
今天小編就為您推薦海帶綠豆湯，常常喝，不用多久就能趕走血脂血栓。
海帶150克，綠豆150克，紅糖150克。將海帶浸泡，洗凈，切塊，綠豆淘洗凈，共煮至豆爛，用紅糖調服。每日二次，可連續食用。
大蒜
大蒜具有明顯的降血脂和預防動脈硬化的作用，並能有效防止血栓形成。經常食用大蒜，能夠對心血管產生顯著的保護作用。美國研究人員發現，每天吃半顆蒜頭，可幫助某些人降低10%的膽固醇
高脂血症的臨床表現主要包括兩大方面：
（1）脂質在真皮內沉積所引起的黃色瘤；
（2）脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，產生冠心病和周圍血管病等。由於高脂血症時黃色瘤的發生率並不十分高，動脈粥樣硬化的發生和發展則需要相當長的時間，所以多數高脂血症患者並無任何癥狀和異常體徵發現。而患者的高脂血症則常常是在進行血液生化檢驗（測定血膽固醇和甘油三酯）時被發現的。
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