下班後忙什麼，決定你一生的高度

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這個世界上沒有平白無故的成功，當你羨慕別人如魚得水的時候，卻沒有注意到別人在閑暇時間做出的努力，你的時間用在哪裡，就會成為什麼樣的人。下班後忙什麼，如何利用閑暇時間，決定你一生的高度。

下班後忙什麼，決定你一生的高度

文|李娜

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去參加一個朋友的新書發布會，在一個大學的階梯教室。

現場氣氛輕鬆愉快，200多人的教室座無虛席，甚至連門口也擠滿了人。讀者們興緻很高，後來的提問環節，一個個險象環生的問題，都被他輕鬆幽默地化解，給出的建議也是推心置腹的誠懇，贏得不少掌聲。

我很難想像，兩年前那個憂慮又迷茫，不知道人生方向在哪裡，下班後不是兀自發獃，就是流連於酒吧的他，如今成了暢銷書作家，找到了他人生的坐標和生活的主旋律。

記得我們初識的那個冬天，他剛剛結束一段感情，正處於人生的低谷；工作也做得百無聊賴，在一個大公司里做了5年會計，激情都被磨光了，每天機械的重複，讓人心生厭倦，只枯坐等著下班。

下班回到家，也無事可做，有時候會在客廳看電視，直到所有頻道都沒有節目了；有時候會連續打一個遊戲直到通關，覺得很是空虛；更多的時候，到樓下的小酒吧喝一杯，看著形形色色的人群，思緒不知道飄到哪裡。

有一天，他去聽了一場演講，演講的那個女孩，是靠著下班後的幾個小時，自學插畫，一年後成了頗有名氣的插畫師，和朋友一起開工作室，事業做得風生水起。久違的被點燃的感覺，讓他覺得不能再這麼混日子下去，他必須做點什麼了。於是他開始回溯，有什麼事情是一直喜歡卻沒有機會嘗試的？

他想到了寫小說。小時候他就很喜歡編故事，他的腦袋裡似乎有個虛擬的世界，在那個世界裡他策馬奔騰，呼朋喚友，無拘無束。

第一篇小說發布在豆瓣上，就被編輯推薦到了首頁。他受到鼓舞，於是每天下班之後的3、4個小時，就縱情馳騁在他虛構的世界裡，設置一個個人物，給他們安排各自的命運。

為了寫得更好，他去報名參加了寫作培訓班，上課在外地，他就每周五乘夜火車趕到那個城市，上完周末兩天的課程，再周日晚上乘火車回來上班。很辛苦，可是每次坐在火車上，看著車窗外移動的熠熠星光，他心中熱血沸騰著，覺得人生充滿希翼。

他果然寫得越來越好了。半年之後，就有出版社找他出書。就這樣，他在下班後的閑暇時間，活出了另一場人生，成就了一個閃閃發光的自己。

胡適先生說，「一個人的前程，往往全靠他怎樣利用閑暇時間，閑暇定終生。」深感贊同。

胡適曾總結自己一生的成就，談及白話文，坦言完全是業餘時間的充分利用，那個時候，他一天要做十幾份兼職，但每當空閑休息的時候，便會思索如何讓普通大眾聽得懂自己的課，於是，在別人閑聊閑逛時，他讓白話文佔領了中國，成就了一番偉業。

著名的編劇海岩，寫了那麼多暢銷的電視劇，他的第一份職業竟然是北京第一監獄的伙夫。後來他還成了企業家和一流的設計師，都是在本職工作之外，對閑暇時間的有效利用，在這些領域裡做的探索和積累。

台灣作家吳淡如也曾說過，「你選擇的娛樂方式，不知不知覺間決定你的未來。」對她而言，學習就是最佳最減壓的「娛樂方式」。她每年都會利用閑暇時間，安排自己學習新的東西，比如陶藝、攝影、表演、潛水、主持……這些新鮮的嘗試，不僅豐富了她的生命體驗，也為寫作帶來源源不斷的靈感，更是在多年之後，跨界成為主持人。

我的另一個朋友，性格內向，在公眾場合不敢表達自己，加之就職的公司是外企，每次開視頻會議，她都是最沉默的那個。一是擔心說錯被批評，二是因為英語口語不太好，影響她的表達和發揮。

直到有一天，負責他們項目的主管找到她，稱讚她項目報告寫得很出色，得到了外方領導的讚賞。只是有一點，建議她以後會議和其他公開場合，能積極表達自己的觀點。她才意識到，自己的不敢表達已經成了她成長中最大的攔路虎。

於是下班之後，她不再沉溺於電視劇，而是報了一個口語培訓課程，風雨無阻地去上課。另外，她還練習演講，強迫自己去學習如何在公眾場合表達。過程當然是很艱辛的，無數次她都想放棄，想打退堂鼓，特別是看到課上其他同學能和外教自如地交流，而她一開始根本聽不懂他們的笑話，更不敢在課上舉手發言。

可是，你要永遠做一個膽小鬼和不思進取的人嗎？

此後的每次視頻會議，她都規定自己必須發言，哪怕拖到最後，沒有自己的觀點，只是和對方就某一張ppt深入討論，她的積極表現很快得到外方領導的肯定。一年之後，總公司在每個分公司挑選員工去美國的總部培訓，她在入選之列。

現在的她已經在紐約最繁華的寫字樓里辦公了。自從那場不動聲色的努力之後，她都在下班之後堅持一件小事，或者有益於職業的進步，或者有利於自身的成長。最近，她業餘時間練習瑜伽，聽說每個周末在健身房做兼職的教練呢，玩得不亦樂乎。

如果一個人在下班之後能利用閑暇時間，堅持一件有益的小事，假以時日，這件事會以不可思議的方式豐富你、回報你。你看到別人輕輕鬆鬆保持身材、取得了成就或者賺了錢，其實背後都付出了辛苦的努力，而且堅持了很久很久。

職業剛起步的前幾年，我們往往沒有資本選擇一個自己真正熱愛的工作。有的年輕人沒有定力，工作稍不順心就選擇辭職，或者盲目地換行業，我覺得都是不夠理性也不可取的。還有一些人對職業前景很迷茫，不知道該如何去努力，下了班就窩在沙發里看8點檔的肥皂劇，或者不停地刷微信朋友圈，把閑暇的時間白白浪費。

不如從現在開始，嘗試利用閑暇時間堅持一件小事，因為這世上無論是誰，都沒有平白無故的成功，也沒有一帆風順的坦蕩。再有光芒有成就的人，都是從一件件小事，一天又一天積累起來的。你所看到的光鮮，都是無數流汗的夜晚組成。

你看別人輕而易舉就身居要職，感情美滿，事業和家庭都風生水起，而你努力了很久也沒有回報。其實不是這麼回事，因為你沒有看到他人的閑暇時間用在哪裡，當你下了班就覺得完成了一天工作的時候，別人正在努力開始另一場奮鬥。

與其臨淵羨魚，不如退而結網。你的時間用在哪裡，就會成為什麼樣的人。下班後忙什麼，如何利用閑暇時間，決定你一生的高度。

作者簡介

李娜

，情感博主，專欄作者，一個溫柔又理性的水瓶座姑娘，一個29歲結婚，30歲辭職跨界追求夢想的姑娘，一個可以坐在五星級酒店喝香檳，也可以蹲在路邊吃麻辣燙的姑娘。微信號：與爾同消萬古愁（ID：shovidnana）

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背景音樂｜Stanton Lanier《 Awaken The Dawn 》

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