天氣越來越熱，穿淺色衣服更涼快？真相在這裡

近日，各地溫度都在上升，夏日前奏響起。這時節衣服怎麼穿會更舒服涼快，哪些常見的觀點是會誤導人的？下面幾個實驗後的穿衣結論，會讓你在炎熱中多些涼爽和舒適。

穿淺色衣服更涼快？用實驗顛覆你的「世界觀」

實驗用具：黑色、白色、紅色T恤各一件，溫度計3支。

實驗結論：長時間暴晒，紅色衣服防晒效果最好，白色最差。

實驗一

暴晒5分鐘，白色最涼快

同等規格3種顏色(紅色、黑色、白色)的棉質T恤。在中午12點鐘左右，太陽正猛，將3件衣服放置在靠近樓頂天台水泥地面上，同時在每件衣服上都放了一支溫度計。

由於地面溫度太高，放置了5分鐘，紅色T恤和黑色T恤中溫度計上顯示已經超過40℃，而白色T恤中溫度計上的數字顯示為38.7℃。

實驗二

曬20分鐘後，紅色最涼快

將同樣的裝置移到草席上，在陽台上一塊能曬到陽光的地方，重新進行了一次試驗。

測試了一下此時室外的溫度大約是32℃。在草席上試驗，這一次溫度計沒有爆表。但是把這次曬太陽的時間延長到20分鐘，試驗結果有了改變，紅色T恤上的溫度計顯示數字最低，為36.5℃，白色和黑色T恤的溫度計顯示數字為37.1℃和36.9℃，情況發生了「反轉」。

紅色光波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，防晒效果最好。深色的衣服吸熱快，白色的衣服吸熱較少，可以反射紫外線，因此短時間內比較涼快。淺色衣物雖然可以反射部分紫外線，但是吸收紫外線的能力不好。因為紅色光波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，故防晒效果最好。因此，如果長期在陽光下，穿紅色衣服更涼快。

不一定穿得越少越能防暑

其實，夏日不一定穿得越少就越能防暑。專家介紹說，如果氣溫超過35℃，皮膚裸露在外不僅不涼爽，反而會吸熱，容易導致中暑。

據了解，在氣溫18℃~28℃的環境里，人體體溫的70%靠皮膚輻射、對流和傳導散熱；氣溫達到35℃時，主要靠皮膚蒸發散熱。當氣溫繼續升高時，皮膚不但不能通過輻射散熱，還會從外界環境中吸收熱量，這樣非但不會感到涼快，體表溫度的上升反而會使得人們覺得更熱，而且長時間處在高溫環境中容易中暑。

到了夏天，不少男士喜歡打赤膊，覺得這樣涼快。而這卻是一個誤區，當氣溫接近或超過人的體溫(36.8℃左右)時，赤膊不僅不涼爽，反而更熱。因為赤膊只有在皮膚溫度高於環境溫度時，才能增加皮膚的輻射和傳導散熱。

速乾衣服越穿越熱

到了夏天，不少人都喜歡穿有速干功能的衣服。然而實驗結果是，有速干功能的衣服，有可能越穿越熱。原因是這樣的衣服雖然幹得快，但吸濕性很差。

檢測員首先將速乾衣和純棉衣進行吸水性比較，結果發現，純棉面料完勝速乾麵料。之後，檢測員又將這兩件樣品放入恆溫實驗室進行實驗。實驗室溫度恆定在22℃，相對濕度保持在68%。24小時後，檢測員分別裁取樣品各100克，帶離實驗室。實驗結果表明，100克純棉面料能吸收8克水分，而100克速乾麵料只能吸收0.4克水分。

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專家說，速乾麵料主要是化學纖維滌綸，面料雖然輕薄，但吸水性和透氣性都不好。相對來說，純棉的透氣性和吸水性都不錯。「絲、棉、麻等天然纖維，都是不錯的夏季衣料。

本文專家：

江蘇省人民醫院皮膚科主任醫師 駱丹 教授

綜合保健時報、金陵晚報、環球網

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