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老中醫說:這4種食物不能生吃,未煮熟也不能吃,有劇毒


養生對我們來說還是非常重要的,尤其是跟飲食相關的,以下這幾種食物在未熟的情況下千萬不要吃,不僅沒有營養,而且還有劇毒,甚至致癌,太危險了,快來看看,不僅不能生吃,就連未煮熟也不能吃。



老中醫說:這4種食物不能生吃,未煮熟也不能吃,有劇毒


茭白,很多人喜歡涼拌茭白,味道的確很可口。可是這菜種含有草酸,多吃對身體不好,即使想吃,最好用熱水洗一下!



老中醫說:這4種食物不能生吃,未煮熟也不能吃,有劇毒



豆角沒有熟是最好不要吃的,但是不煮熟是難以將他的有害物質皂素去除乾淨的!


老中醫說:這4種食物不能生吃,未煮熟也不能吃,有劇毒



薺菜中含有亞硝酸鹽,吃多了也容易讓人中毒的,所以最好是熟了再吃。另外,很多人有剩菜的習慣,該改改了!



老中醫說:這4種食物不能生吃,未煮熟也不能吃,有劇毒


蠶豆,小孩子都喜歡吃,但是食用不當也會導致一些中毒的情況,所以不要懶省事,稍微熱熟了就吃,盡量謹慎!


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