神助攻，補腎固精，男人吃了厲害得不得了，女神累的彎了腰！

大家好，今天為大家介紹一款既美味而且補腎效果極好的食物，豬腰。在我們農村，男人腎虛了，首先第一吃的就是豬腰了，它的功效非常多，現在，就跟我我了解一下吧。

豬腰性平，味甘，咸，歸腎經，具有補腎氣，通膀胱，止消渴之功效。對於腎虛腰痛，遺精，盜汗，身面浮腫等症有食療作用。一般人均可使用，尤其適宜腎虛腰酸腰痛，遺精，盜汗以及腎虛耳聾，耳鳴的中老年男性使用。

應用指南

1、補腎固精，治療腎虛腰酸腰痛，遺精盜汗。

做法 : 豬腰三隻，去皮和核桃仁30克，枸杞20克，分別洗凈，一起放入鍋中燉煮兩小時，加鹽調味即可。

2、利水消腫，治療急慢性腎炎

做法 : 豬腰一對，茯苓20克，黃芪10克，車前子20克，將以上材料分別洗凈放入鍋中燉煮一小時，加鹽調味劑使用。

食療吃法:

1、參歸山藥豬腰湯

配方:豬腰一個，人蔘，當歸各十克，山藥30克，麻油，蔥，姜各適量。

製作:

（1）注要拋開，去除筋膜，從洗乾凈，在背面用刀劃斜紋，切片備用。

（2）人蔘，當歸放在砂鍋中加清水煮沸十分鐘。

（3） 再加入豬腰片，山藥片，略煮至熟後加麻油，蔥，姜即可，佐餐食用，每日一次，連服七天。