這些人千萬不能做足療

哪些人不能做足療

一、月圌經圌期及妊圌娠的女性

對於妊圌娠和月圌經圌期的女性來說，由於身體內部的一些原因，導致她們很容易疲勞，所以她們往往會通過足底按摩來使身體得到放鬆。可是你知道嗎?你認為的放鬆，其實是適得其反的事情。

因為對於妊圌娠期的女性來說，如果在懷圌孕期做足療，最嚴重的後果就是會導致流圌產。因為在做足療按摩的時候，會碰到至陰圌穴和崑崙穴，碰到這兩個穴位就會導致子圌宮收縮，從而導致胎位變動，就會出現流圌產、早產甚至難產的情況發生。所以為了肚子里的孩子著想，最好不要在孕期做足底按摩，如果實在是覺得渾身沒力氣，可以睡一會，這樣不僅能夠安胎，而且對於孕婦本身來說也是一种放松。

而對於月圌經圌期的女性來說，在經圌期做足療，會導致全身的血液加速流通，這本來是件對身體有益的事情，但是在經圌期不要那麼做。因為腳底按摩會加速體內的血液流通，這樣就會導致月圌經量增加，女性輕則會變得更疲勞，重則就會損傷身體。

二、吃飯前後1小時的人群

其實吃飯的前後有很多講究的，比如說我們可以吃水果，但是千萬不能做足療。那麼，為什麼人在吃飯前後1小時內不可以做足療呢?這是因為在做足療的時候，我們足部的血管便會擴張、這樣就會導致血容量增加，從而造成腸胃和內臟血液減少，影響腸胃的消化。

所以說在飯前1小時內不要做足浴，因為這樣會抑制胃液分泌，影響食物的消化，就會讓人食欲不振。

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