十周年特別採訪 百變女神之陳瑤

從小就愛看電視劇的陳瑤，尤其是看古裝劇，時常會扮上自己喜歡的古裝人物，和小夥伴玩角色扮演。也因為這個愛好，最終實現了自己的演員夢。作為90後新生代，陳瑤以自己的獨特氣質，靈氣十足，博得業內的一致好評。與熒屏上的角色相比，現實中的這位百變女神的人生哲學又有哪些呢？

「

百變源於對自己已經做到足夠坦誠，

能接納不矯飾、不偽飾的自己，

才能去扮演更多有趣的 『別人』。

」

素顏之美，貴在和自己坦誠相待

對演員來說，化了妝就等於在工作，每分每秒都不敢懈怠，一旦能休息，我幾乎都是素顏，一是因為休息的時間太可貴，不想把它用在修飾上；二是我喜歡自信真實的人，所以也這麼要求自己。我喜歡素顏狀態下的「真空」狀態，健康與否、心情快樂與否都會寫在臉上，素顏的時候最能實現自己和自己的坦誠相待。

我的皮膚很薄，容易敏感，保養方法相對比較常規，運動、食療、敷面膜，關注點比較喜歡放在保濕和補水上。作為南方人剛克服了北方的乾燥和北京的柳絮，現在處在一個相對穩定的狀態，偶爾皮膚會有點小敏感，臉紅紅的，這時會通過忌口、多睡、喝水逐漸改善，慢慢來的感覺也很不錯。

我對皮膚保養考慮得比較全面，會想到一些前後的問題，比如曝晒前一定不會吃感光的食物，包括檸檬水，回家後會特別用保濕水或者舒緩面膜做後續保養。

素顏的時候最在意臉上的痘痘，可以為了不長痘痘而忌口，總體來說，很自律也很隨性，不會過度地用功。

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「

隨心百變，源自內心不可撼動的能量。

守住初心，對層出不窮的新事物也能接納，

這樣的人滿足感更多。

」

素顏之美，才更樂於展示

越來越多的修飾，讓我們開始不善於面對真實的內心；越來越多的浮華，讓我們開始不擅長展示真實的美。素顏，讓我們有契機和內心深處的自己，坦然面對。以不變的內心，對應世事的萬變；以純粹的素顏，對應愈加光彩的人生。

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