這樣讓你去除妊娠紋，收藏好了！

一般分娩後的產婦，肚子不僅變大、變松，而且還會出現難看的妊娠紋，嚴重的會影響外表的美觀。

月子里的媽媽是很容易長妊娠紋的，主要是因為月子里的媽媽肚子比較的大，容易長肉，所以很容易長出妊娠紋，所以很多的媽媽也是想在月子里預防妊娠紋或者是去除妊娠紋，那麼月子中妊娠紋怎麼去除，妊娠紋如何預防？

月子去除妊娠紋按摩的方法動作推薦：

1、胸部按摩方式：從胸部中間開始，由下往上沿乳房邊緣到頸部按摩（左右邊都要按摩）。

2、腹部按摩方式：以肚臍為中心點，由內向外以順時針方向按摩腹部。從腹部外側開始，由腹部下方往上推向中間。兩種都可以達到效果

3、臀部按摩方式：由下往上沿臀部邊緣按摩（左右邊都要按摩到）。

4、大腿內側按摩方式：從大腿內側開始，逐步向上按摩。

5、膝蓋按摩方式：以畫圓的方式，由內向外按摩。

6、按摩時要輕柔，目的是為了抵抗體重增加對皮膚彈力纖維的牽拉、增加血液循環、減少水腫現象。如果用力過當，會造成不必要的皮膚張力增加、膠原纖維斷裂，反而增加妊娠紋的產生。

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