原來胎兒最喜歡孕媽做這些，超養胎！

隨著寶寶的越來越大，他的各項器官發育成熟，感知才能越來越強，孕晚期媽咪做這幾件事，寶寶會十分高興舒服。

1、唱舒緩的歌曲。孕媽唱歌時心境酣暢、輕鬆自在，寶寶就能感受到來自母體的這份高興。

2、沒事多漫步。漫步是最能讓人放鬆的運動，在天氣晴朗時漫步，能讓肚裡的寶寶享用太陽浴和細微震動帶來的按摩作用，他會和你相同心境愉快的。

3、聽搖籃曲午休。午睡時聽點輕柔的音樂能讓心境更加酣暢，歇息40~60分鐘體力就能夠得到恢復，韻律平緩音樂也能夠讓孕婦心緒安靜，寶寶天然也安心睡覺覺。

4、細咀嚼助消化。均衡的飲食還要吸收好才行，細細咀嚼是促進吸收率最佳的辦法，一口食物最少應該在嘴裡咀嚼20下再吞咽。母體消化得好，寶寶才能吸收得好，將來才能夠越聰明。

5、遠離吸煙環境。孕婦能夠依託自己對氣味的靈敏判別，覺得周圍空氣欠好就要遠離，在公共場所盡量挑選坐在禁煙區，母親吸入新鮮空氣，寶寶才日子的高興。

6、遠離喧鬧環境。噪音不只惹得孕媽煩躁，也會使寶寶在母體內躁動不安，吵架、暴力的影片電視聲響都會讓寶寶懼怕。

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