只需一碗湯,讓你的血管幹凈如初,遠離堵塞!
水管如果不注意清潔,就可能會被雜質、沉澱物堵住,時間長了水管就會生鏽。我們的血管也是一樣,如果不注意及時清理,形成堵塞後果不堪設想……
血管好比是通暢的河流,血脂垃圾好比垃圾物,當垃圾物堆積較多的時候,水流變慢,最終水流被阻斷!血脂垃圾隨著血液流動,堵在哪裡,哪裡就會發病!
血脂垃圾,最恐怖的奪命鬼!
血脂垃圾,是誘發血壓反覆升高的元兇!血垃圾堆積在血管某部位時,血流受到阻礙,只能依靠血流的力量擠壓血管才能通過,給血管的壓力不斷增大,形成了高血壓!
小堵就會誘如高血壓、高血粘、腦中風、動脈硬化、冠心病等,大堵直接誘發腦血栓、腦梗塞、猝死等!
健康必須清血管
解決血栓、凈化血液、疏通血管,是降低死亡率的唯一辦法!
清洗血管的一碗湯,超簡單,心內科醫生都經常吃,而且毫無禁忌,多吃為妙。
清血管食譜
主料:紫菜(干) 20克,蘆筍 100克,香菇 50克
調料:精鹽 2克,味精 1克,胡麻油 5克,飲用水 400克
紫菜用溫水泡發、洗凈,蘆筍、香菇分別洗凈切片,一同放入400毫升開的水中煮至熟透,下精鹽、味精、麻油調勻。分1-2次趁熱食菜喝湯。
可輔治高脂血症、高血壓,並預防老年性動脈硬化。
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