不知道練腹肌的發力是否正確？這個視頻給你解答
運動
04-29
有時候練腹肌會找不到感覺
到底有沒有練到呢？
為什麼腹肌不酸呢？
今天的視頻會解答這些問題
准者因球而生短袖T上線
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TAG:准者籃球訓練營 |
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