送給爸媽的養生禮物——致五一沒回家的你

（向上滑動啟閱）

親愛的爸媽：

又到了一個小假期，對於身在外地的我來說，不能回家陪你們真的很抱歉

身在外地 我很擔心你們的身體，就送你們一份健康寶典吧！

先從三高說起吧，傳說中的三高就是高血壓、高血脂、高血糖（糖尿病），相信這些你們肯定懂得。這些指標與慢性病有著脫不了的干係。

高血壓

高血壓患者謹記：想控制好病情，一生至少應住院一次！（詳情戳??圖片）

高血脂

你的餘生風險高嗎？健康樂活從調血脂開始（詳情戳??圖片）

糖尿病

糖友們，你們可能吃錯啦！（詳情戳??圖片）

下面都是一些生活習慣相關的，吃好飯睡好覺，這是最幸福的事兒了。不過平時也可以有意識讓飲食更健康，培養良好的生活習慣。

葯粥

有脂肪肝的男士，請太太煲這10種葯粥吧（詳情戳??圖片）

戒煙

想戒煙？謹防五個誤區！（詳情戳??圖片）

失眠

失眠不可怕，可怕的是「怕失眠」（詳情戳??圖片）

談到癌症，悄悄告訴我，你們是不是因為怕查出是癌症，才不去醫院看病的？覺得癌症特別可怕，把自己先嚇病了。覺得身體的某些不舒服只是小問題，其實，那是大病徵兆。嗯，今天跟你們分享三個小常識吧，其他的，我們以後接著看。

腫瘤篩查

動輒腫瘤篩查究竟值不值？（詳情戳??圖片）

維生素致癌

維生素致癌是危言聳聽，還是確有其事？（詳情戳??圖片）

食物與腫瘤

網傳這三類食物助腫瘤瘋長，誰被冤枉了?（詳情戳??圖片）

親愛的爸爸媽媽，這就是我送的健康寶典啦。就像上面所說，你們的健康是我最擔心的的事兒。因為，你們健康著，我們就可以安心在城市打拚；你們健康著，我們就可以挑個時間去旅遊；你們健康著，就可以跳更多的廣場舞，迎來人生夕陽紅呀。

你們永遠的寶貝