久病不愈的人一定要艾灸！

久病不愈，可以理解為慢性病。慢性病,全稱是慢性非傳染性疾病，不是特指某種疾病，而是對一類起病隱匿，病程長且病情遷延不愈，缺乏確切的傳染性生物病因證據，病因複雜，且有些尚未完全被確認的疾病的概括性總稱。

慢性病主要指以心腦血管疾病（高血壓、冠心病、腦卒中等）、糖尿病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性氣管炎、肺氣腫等）、精神異常和精神病等為代表的一組疾病，具有病程長、病因複雜、健康損害和社會危害嚴重等特點。

久病不愈對人體造成的危害

1、導致內分泌及代謝疾病，例如甲狀腺機能障礙、糖尿病、高血脂、皰瘡、皮肌炎、腎上腺病變引發內分泌障礙、性早熟及精神病等。

2、導致神經系統疾病，例如腦瘤並發神經功能障礙、巴金森氏症、肌僵直萎縮症、其他中樞神經系統變質、遺傳性疾病和多發性硬化症等。

3、導致循環系統疾病，例如心臟病、高血壓、腦血管病變、動脈粥樣硬化、動脈栓塞及血栓症等。

4、導致消化系統疾病，例如消化性潰瘍、肝硬化、慢性肝炎、慢性胰臟炎、各種胃腸息肉症、慢性大腸炎症及慢性膽道炎等。

5、導致泌尿系統疾病，例如慢性腎臟炎和腎臟感染等。

6、導致骨骼肌肉系統及結締組織之疾病，例如關節炎、多發性肌炎、骨質疏鬆症、紅斑性狼瘡、慢性骨髓炎等。

7、導致眼及其附屬器官之疾病，例如青光眼、乾眼症、視網膜變性、黃斑部變性、玻璃體出血等。

8、導致呼吸系統疾病，例如慢性鼻竇炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、支氣管擴張症、慢性阻塞性肺炎及過敏性鼻炎等。

久病不愈對人心理的影響

1、主觀感覺異常，健康人一般都是將注意力轉向自身健康人精力集中於工作或學習，心理活動經常指向外界的客觀事物。而人患病後注意力轉向自身，感覺就會異常敏銳，甚至對自己的心跳、呼吸會和胃腸蠕動的聲音都能聽到，心中總想著自己的病，而對其他的事物很少關心，這就容易被別人誤解為自私或冷漠。

2、心境不佳，慢性病勢必影響病人的情緒。形成不良的心境，諸事事不順眼,好生氣,愛發脾氣；而且病情越重及病程越長，這種異常的情緒反應越嚴重。

這種消極的情緒，不僅容易被人誤解，使人們不願意接近，而且還不利於病體的康復。

3、被動依賴及情感脆弱。若不斷受到親人的關懷與照顧，病人會變得被動且依賴性增強，本來自己可以做的事情也不願意自己動手；情感變得脆弱甚至幼稚，像個孩子似的，總希望親友多照顧、多探視和多關心自己。

4、多疑、神經過敏病人往往會變得更神經過敏，疑慮感重重，聽人低聲談話，就以為是別人在談論自己的病，對醫護人員和親友的好言相勸也非常的半信半疑，甚至無端懷疑醫護人員給自己開錯了葯或打錯了針。

5、緊張、焦慮、恐怖許多病人入院後會感到緊張，特別是看到周圍的病人死亡時，會產生恐懼心理，怕疼痛、怕開刀、怕變殘、怕死亡。這種心理對康復極為不利，甚至會削弱病人的主觀能動性，使機體免疫力降低。

久病不愈日常注意事項

1、注意飲食

如有一些慢性病需要忌口的一定要嚴格控制,減少食物對身體的刺激，以免加重身體的負擔,影響慢性病的恢復。

2、要控制自己的情緒

保持情緒穩定：保持樂觀豁達的心態，不患得患失，控制情緒波動。

3、適當運動

根據自身情況,適當的鍛煉身體,有助於體質的增強。老年人可以選擇有氧運動，如打太極拳、慢走等。

4、不過度勞累

做到生活起居有規律，保證充足的休息和睡眠時間。慢性病對人體的危害是潛在的，大家一定要提高警惕，不可大意。

久病不愈和體弱多病的人適合做艾灸

艾灸是中醫針灸療法中的灸法，即點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。 艾灸具有通經活絡、行氣活血、去寒逐濕、消腫散結、回陽救逆、防病保健等功效。

其中艾灸好處簡單、易學，實用範圍廣泛、療效快，沒有任何毒副作用、沒有依賴性、價格低廉、避免了打針、吃藥，甚至手術之苦！

久病不愈的病人陽氣弱、中氣弱。使用艾灸溫補陽氣，通經活絡。久病的人，體內往往寒濕重，大多下寒上熱，艾灸祛濕散寒，虛則補之！艾灸主要是通過補陽氣補中氣通經絡後，靠人的元神來自己調理，晚上睡著了，沒有煩惱執著等干擾的情況下，由元神來調理，不會出任何差錯。有多少陽氣中氣，元神會合理的安排和分配的。只要補足人體修復所必需的氣、血、津液等，你自己的元神就會把你的身體調理好。

按現代的說法就是發揮人體自我的修復能力。一天修復好一點，良性循環，久而久之，大多數慢性病就能治癒。靠艾灸補陽氣，通經活絡。陽長則陰生，陽氣長了，吃的東西才能化得掉，才能更好的轉化為血等陰的滋物。陽氣長了，經絡通了，才能把氣血送到全身。久而久之，當然絕大多數慢性病就定能治癒！

久病不愈的人一定要堅持做艾灸！

本草綱目說到：【灸透諸經治百病】艾灸的秘密在於堅持艾灸，做到灸透、充足的灸量。一些慢性病、陳年頑疾、重症多年透支所造成的各種不適和病痛，要年病月治,可能要幾個月,甚至一年以上,才會有明顯的改變。所以艾灸是滴水穿石的力量,只要長期堅持艾灸，吃好睡好，保持好的心情，就一定能治好病！

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