36歲離婚帶娃的她,用傲人身材征服90後富二代,這才是人生贏家!
有多少人
夢想著自己能有一張上鏡小V臉
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但她不會
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以娃娃臉著稱的米蘭達可兒,
擁有一張圓圓的娃娃臉和球一樣的...
(你自己看就懂啦)
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而且是真的圓,笑得快裂了也沒什麼下巴
可是人家憑這張臉釣到了小她7歲的小鮮肉
你看,再一次證明年齡並不是問題,
離婚帶個孩子也不是問題,世界上可能沒什麼是問題。
還有這樣的婚房:佔地4000平方米,包括4間卧室以及6間浴室,1個游泳池,1個健身房,1個大花園,新房設計來自加州最著名的建築師。
可兒的這位新未婚夫Evan Spiegel是snapchat的創始人。除了有可兒的青睞,他還有法拉利,私人直升機,凈資產已達 15 億美元...哦,對了,他是九零年的。。90年。。90年,也是世界上最年輕的億萬美元富翁。
可兒的前夫大家應該也都知道吧:英國的精靈王子奧蘭多布魯姆(OrlandoBloom),當時兩個人真的是一臉的般配,但卻在2013年宣布結束了兩人的離婚,當時被網友們一頓惋惜!
兩個人的兒子也是real可愛~
還時不時的出鏡來充當麻麻的最佳飾品。
可兒已經是33歲咯,對比92年的狐狸臉超模大KK一比,是不是超級無敵顯小呢?
13歲時,獲得了澳洲全國少女選美第一名
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2006年在美寶蓮大獲成功之後,可兒成為澳大利亞史上第一位維多利亞的秘密的模特。連續多年在維多利亞的秘密秀場,讓她走上了人生巔峰。
她是位列福布斯全球身材最值錢女人榜單第5。
她說自己的好身材,主要來自於規律運動,每天都會做不同的鍛煉,持之以恆是最重要的。每天堅持跑步5公里左右,專門花30min鍛煉腿部,模特身材你也可以擁有。
這套讓你身體變修長的瑜伽操,適合早晚練習!
每個動作15-20次!做3組
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今天在給你們分享一份
低卡路里又美味的減肥餐你也可以試試哦~
健康的早餐,不僅要蛋白質豐富,更要注意維生素的攝入。
所以,可選擇水果,因為早上血糖偏低,攝入果糖也不怕長肉哦。
少吃主食,但是可以選擇粗糧,
例如糙米和紅薯,補充充足營養易吸收。
晚飯也要吃的棒棒的。要知道減脂並不等於節食,
適量的晚餐更能增加身體的新陳代謝機能,就這樣吃也會瘦.
努力一個月就可以看到效果啦~好身材秀一下~
所以,你看到的好身材背後都是運動運動再運動!
33歲的可兒活出了圓臉女孩最自信的樣子
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TAG:硬漢健身 |
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