做你該做的事就好，不必預支明天的煩惱。
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治癒繫心理學
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治癒心語丨324期
矯情的話要盡量憋在心裡，天亮了你就會慶幸沒說出口。——許靈子
在我們的一生中，遇到愛，遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到了解。
洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因為澡洗得乾淨，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙。——錢鍾書
不信你回頭看看，你都已經在不知不覺中熬過了很多苦難。
五官普通，那就學畫淡妝，揚長避短；皮膚不好，那就調整作息，早睡早起；對身材不滿意，那就丟掉零食，每天運動；發質乾枯毛躁，那就再也不要任由染髮劑摧殘自己；想提升氣質，那就去多讀書、聽古典音樂，腹有詩書氣自華。所有的改變，不需要太多的時間。不為取悅誰，只為了活成想像中的那個自己。
所有的努力都不會完全白費，你付出多少時間和精力，都是在對未來的積累。世界上什麼都不公平，唯獨時間最公平，你是懶惰還是努力，時間都會給出結果。
做你該做的事就好，不必預支明天的煩惱。
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※年輕時，不拖累生你的人；年老時，不拖累你生的人
※敬往事一杯酒，別回頭，也別將就。
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※想要快樂，就不要預支未來的煩惱
※活在今天，不預支明天的煩惱
※兩個人相愛，是享受著未知，而不是預支了未來然後按劇本演出
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