ella坐月子照片曝光 剖腹產需要坐月子嗎

【導讀】：ella坐月子照片曝光，網友表示Ella坐月子也很時尚，為什麼要坐月子？坐月子有什麼科學依據？剖腹產需要坐月子嗎？下面一起來了解一下吧！

ella坐月子照片曝光

剛剛產下兒子勁寶榮升辣媽的ella在微博分享她坐月子的近況，稱「坐月子也要狠時尚，關不住的我開始無聊了，還好月子中心有夠舒服有夠大有夠亮，沒想到我的身上也可以出現粉紅色，果然當了媽什麼都有可能，你們放長假而我則是放很久了。」圖中ella身穿墨綠上衣和黑裙，戴著墨鏡和帽子，在沙發上擺出各種造型。令人驚喜的是身材已經恢復到看不出剛生孩子的痕迹。

粉絲評論道：「能關得住的話就不是wuli樺樺了，最近吃好睡好休息的好嗎？」「我的辣媽就是這麼美」「把月子中心當成時裝秀的勁寶媽」。

剖腹產需要坐月子嗎？

需要

生完寶寶後,母親的子宮要恢復以前的狀態,至少需要6周時間,這段時間稱為「產褥期」.無論自然分娩還是剖宮產,子宮及產道都需要從妊娠期和分娩期的極度擴張的狀態逐漸收縮.子宮大約以每天1-2厘米的速度逐漸下降至盆腔,直到產後10天左右宮頸口才開始關閉,而胎盤附著處的子宮內膜在正常情況下需要6～8周才能完全長好,癒合.因此,在「產褥期」內應嚴格禁止夫妻行房.此外,產後一段時間內,陰道壁黏膜脆弱,過早進行性生活容易造成損傷.如果存在會陰裂傷,陰道裂傷及宮頸撕裂等,性生活時會發生疼痛,不規則出血等問題,從而影響傷口癒合.

剖腹產坐月子注意事項

1.儘早下床活動

生完孩子後產婦都應該儘早活動，在剖腹生下小溫馨之後，醫生再三囑咐我，要儘快排氣，防止腸粘連。儘早下床活動對產後排氣是有所幫助的。剖腹產結束後，老王就陪著我在走道間輕走幾步，一天做個三四次，也有利於早點恢復腸蠕動。如果傷口疼得實在無法起身，那也要在床上適當運動。多翻翻身，也有利於排氣，防止內臟器官的粘連。

2.多做腹部按摩

剖腹產之後傷口疼得根本是不想動，可沒辦法，為了早點恢復還是要下床走動。住院的那幾天，護士每天都會到房間來幫忙按摩腹部，說多按摩肚子能有利於子宮、陰道排出殘餘積血。回到家中，媽媽和老公也不忘幫我自上向下輕輕按摩。因為剛生完，所以力度不能太大，有時是在肚臍周圍畫圈按摩，有時是上下輕輕揉動，希望通過不斷的按摩有助於產後收腹，加速子宮的收縮。

3.蔬菜水果不能忘

很多老一輩的人覺得產婦是不可以吃水果的，有人說會對牙不好，有人說容易虛寒，也有人說對脾胃不好。其實，月子期間有些水果是可以吃的，只是像橘子，柿子，西瓜等偏涼性的水果不能食用。月子里媽媽每天給我吃一個蘋果，切成一小塊一小塊得放在開水裡泡過之後再給我吃。建議產後媽媽們更應該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一來預防便秘，二來能達到營養均衡。

4.產後飲食需謹慎

在傳統的觀念中，產婦坐月子是應該要大補的。可其實過度飲食對產婦的恢復並不有利。剖腹產的飲食很重要，產婦在月子期間的營養不宜過量，否則很容易患肥胖症，引起其他疾病。有的產婦還食用大量的中藥材進補，最後卻造成自己出血過多引發血崩。任何事物和藥物的使用最好根據自身體質和身體情況，同時也要在醫生的建議下使用。一般來說，產後流血較多，可以適當補充氣血，但不宜過度。

5.儘早給寶寶喂母乳

月子里我的母乳還可以，主要是因為剖腹產之後孩子吮吸得早。孩子一出生就需要合理的餵養，母乳是最天然的營養品。分娩之後，應該儘早哺乳。金水銀水不如母親奶水，母乳餵養可以保證孩子的營養健康，有助於孩子的發育和吸收；母乳餵養可以有利於產婦的子宮恢復，減少產後出血；母乳餵養還能增加孩子和母親之間的情感，讓寶寶更有安全感。

6.特別注意個人衛生

產後由於汗多，一天幾乎都要換兩三套衣服。小溫馨是10月份出生，那時天氣還蠻悶熱，醒來之後全身是汗，十分不適。媽媽經常會在早上起床的時候讓我去客廳休息，把室內的窗戶打開透氣通風。產後會出虛汗，夏天的話盡量不要捂得太厚。哺乳前後，產婦要多注意清洗自己的雙手，乳頭、乳房，避免孩子腸道感染，或發生乳腺感染的危險。

另外，產後產婦的毛孔是完全張開，不易著涼，室內溫度切不可設置太低。月子里如果感冒，很容易落下病根。月子期間婆婆給我帶了好幾套的長袖長褲，那時，我不愛穿襪子，可媽媽總拿她月子沒做好導致後腳跟脫皮的慘痛教訓來告訴我。後來還是乖乖聽話得穿好襪子。早點恢復好體力，才能更健康得迎接漫長的育兒人生！

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