減肥前92斤，減肥後140斤！她胖了，卻把我美哭了！

哈嘍~妹子們好

看到標題乃們一定很納悶

為啥胖了還會變美呢？

這跟平時的看法不一樣啊

表著急，往下看你就知道了

健身到底會帶來多大影響

看今天說的這位妹紙你就知道了

她叫Kathleen Eggleton

減肥前她92斤，減肥後她140斤，

卻成為了無數人的女神！

減肥，相信許多妹子都有過的經歷，

但是Kathleen的減肥健身路卻不一般。

雖然一開始其實她並沒有多胖

但為了追求完美身材她開始想辦法瘦

一開始的減肥效果還是很明顯的

變身骨感美女，體重降到了92斤

瘦下來之後她是這樣的

雖然瘦了，但因為節食減肥的後果

身體也大不如從前

她決心開始重新改造身體

這一次改變整整花了2年，

從最開始的瘦骨嶙峋

變成了現在的「金剛芭比」。

減肥前她92斤，減肥後她140斤，

140斤，

無數女孩都害怕的體重，

下面是140斤的她，

感受一下。

這一次她腰粗了腿粗了，

再也不是曾經的瘦骨嶙峋。

因為巨大的蛻變，

Kathleen引起了許多網友關注，

現在擁有十多萬粉絲。

這次她不再追求小蠻腰，

而是健康和緊身的身材。

有腹肌，有翹臀，有健康，

現在她已經成為了許多人的健身女神。

Kathleen現在140斤，

卻身材緊緻不臃腫，

到底是怎麼回事呢？

為什麼並不是越瘦越好？

那是因為脂肪的體積比肌肉大三倍！

所以那些體重很重，

卻身材好的人，

是因為他的肌肉含量更高。

下面是Kathleen的日常，簡直完爆很多男人。

負重杠鈴臀橋！

當然，

上面只是小兒科，

這個重量完爆90%的男人！

各種大重量都很輕鬆。

哈克深蹲，這是幾片杠鈴片？

她說女孩子有肌肉並不可怕，

肌肉也不是男人的專利。

有肌肉的女人不但更性感，

也更健康。

這背部喜歡嗎？

雖然一身肌肉，

但她穿上衣服也一樣性感，

女人味十足。

有肉的身材才是性感。