按摩勞宮穴 治療寶寶口臭

所謂口臭，就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。通常齲齒是兒童口臭的主要原因，兒童常喜歡吃零食，尤其是甜食，大人不督促又很少自己主動刷牙，食物殘渣就留在口腔里發酵產生了難聞的氣味，還有孩子可能吃了大蔥、大蒜等氣味較重的食物，也就形成了兒童口臭。另外，消化不良、糖尿病、鼻竇炎等也是造成兒童口臭的原因之一。兒童口臭的原因主要有非疾病性的和疾病性的兩種。所以，建議家長，要及時找到合適的方法。

治療孩子的口臭，除了食療、葯療等多種方式外，按摩勞宮穴不失為簡便有效的方法。勞官穴在手的正中心，是真正能養氣血的大補穴，屬於心包經的火穴，給人體補足能量。心慌時也可多揉。首先，在位於手掌心，第二、第三掌骨之間偏於第三掌骨的地方找到勞宮穴。然後，可每日掐、揉、按壓5—10次，也可以直刺0.3—0.5寸；還可以對其採取溫灸的方式。

勞宮在手掌心，當第二、第三掌骨之間偏於第三掌骨，握拳屈指的中指尖處。

此外，防治兒童口臭，可吃一些清熱燥濕葯。如梔子6克、二花10克、佩蘭6克、藿香6克，大便干者加2克大黃。煎的時候先加水泡20分鐘，煎15分鐘後，倒出葯汁，可加適量白糖服用。這個方子為3歲左右孩子一天的量，早晚分兩次喝。

建議家長不要讓孩子吃太多零食，特別是睡前不要吃甜食。可適當多吃些蘋果、紅白蘿蔔、山楂等果蔬，增加纖維素、維生素，以促進腸道蠕動，減少宿便，避免上火和口臭的發生。