老中醫珍言：男人多吃點這個，時間延長3倍，腎功能不比20歲差！
隨著人們生活水平的不斷提高，對於養生，大家也是越來越關注，但是同樣大家的工作壓力也是與日俱增，尤其是男性，那麼在這裡，老中醫就說了，男人多吃點這個，時間可以延長3倍，而且絕對補腎！
牛骨髓作用：1.壯陽壯腰：強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。
2.補腎虛：癥狀為「熱」，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
3.強筋：強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝酸軟。
4.壯骨：含有豐富的鈣，能刺激骨基質和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。
5.養顏護膚：增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
6.養陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
一道鮮美的牛骨髓湯不僅可以使皮膚光滑細膩，還可起到補腎的作用。不過，雖補，卻敢不可貪杯哦！當然了，再好的東西也不能多吃。在食用的時候一定要注意適量。因為從本質上來說，牛骨髓仍然屬於滋補類的食物，除了那些本來體質就偏寒的人，普通人如果多吃很容易上火。
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