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口臭真心煩 想要消除跟我來

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  口臭是個很討厭的事情,不但影響心情,影響人際關係,還影響工作,有時候嚼個口香糖,但也只能解決一會兒,那麼現在就來看看怎麼去除吧。

1注意作息時間,早睡早起,晚上少吃東西,睡前要刷牙。

2忌煙忌酒,不吃辛辣刺激的食物。

3減輕工作壓力帶來的緊張,學會放鬆自己。

4保持心情舒暢,少生氣。

5注意口腔衛生。

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