遇見珠穆朗瑪，感受一場完整的藏地之旅。

天下 04-30

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川藏線+珠峰+青藏環線

9，14，18天隊友招募

人生，應該領略一次喧囂的城市之外的風景，不能這樣碌碌無為。

西藏，不僅僅是美

更是視覺盛宴，朝聖之旅

全球優美的景觀大道川藏

公路

沿318國道一路向西

高山、碧湖、冰川、

林海

草原、藍天、

白雲、藏村

牧民、寺廟......應接不暇

夕陽照耀下的珠穆朗瑪峰

猶如女神金色的皇冠在天空中閃耀

青藏公路。

世界屋脊上的天路

遼闊蒼茫，大氣磅礴

行程亮點

新都橋、稻城亞丁、天路七十二拐

然烏湖、米堆冰川、林芝

雅魯藏布江、南迦巴瓦峰

拉薩、日喀則、珠穆朗瑪峰

羊卓雍措、納木措、藏北大草原

唐古拉山、沱沱河、可可西里

柴達木盆地、茶卡鹽湖、青海湖

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行程安排

Day01：成都——康定——新都橋

今日亮點：

瀘定橋，康定，折多山，新都橋

從成都出發，經雅安來到康定，再到大渡河逆流而上，中午時分到達瀘定，感受革命先烈當年飛奪瀘定橋的驚險鐵索。越過川藏第一屏障折多山（4278米）就正式進入到藏區了。依山盤旋而下傍晚時分到達今日的目的地—新都橋。新都橋沿線有10餘公里被稱為「攝影家走廊」，是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳地吃草，川西的平原風光美麗地綻放。

Day02：新都橋——理塘——稻城——亞丁

今日亮點：

天路十八彎，卡子拉山，海子山

早起拍攝新都橋日出，感受光與影的世界。之後出發經過雅江翻越天路十八彎，來到被譽為世界第一高城的理塘（海拔4014米），午飯後到達海子山山頂放眼望去，一望無際的亂石灘和無數個小湖泊便呈現在你面前，讓你看到古老的海底世界。穿過紅草地和藏區很大的青楊林便到了被譽為中國很美縣城稻城縣，再翻過波瓦山沿赤土河谷而下，到達香格里拉鎮。

Day03：亞丁一日游

今日亮點：

仙乃日，珍珠湖，牛奶海，五色海

今天大家要早起，準備的戶外裝備就得派上用場了，帶上乾糧和水前往亞丁風景區。自從亞丁被稱作「藍色星球上最後一片凈土」以來，心動之人接踵而至，近距離感受三大神山，仙乃日（6023米）、央邁勇（5958米）、夏諾多吉(5958米），之後徒步到山頂欣賞很美的五色海和牛奶海。

Day04：亞丁——理塘——巴塘——芒康

今日亮點：

毛埡大草原、姊妹湖、金沙江

清晨從香格里拉鎮出發，返回理塘再延318國道繼續西行，穿過毛埡大草原，過了埡口拐個彎就能看到聞名遐邇的姊妹湖，姊妹湖俗稱「愛情海」，像兩顆藍寶石鑲嵌在山間。過了巴塘來到金沙江就正式進入西藏地界，傍晚時分到達芒康，芒康位於川、滇、藏三省彙集處。

Day05：芒康——左貢——八宿

今日亮點：

覺巴山，東達山，天路七十二拐，怒江大峽谷

翻越拉烏山（海拔4376米），穿過藏式小寨如美，便來到氣勢磅礴的瀾滄江，之後盤旋於長達30公里的覺巴山（海拔3940米），再翻過進藏第一高山東達山（海拔5130米）。中午到達左貢，下午翻越業拉山(海拔4658米），站在觀景台放眼望去，四方美景盡收眼底。藍天白雲彷彿觸手可及，再往前就可以看到聞名川藏線上的怒江72拐，也被稱天路99拐。從最高點一路盤旋而下，就可近距離觀看的怒江大峽谷，晚上抵達八宿入住。

Day06：八宿——然烏湖——米堆冰川——波密

今日亮點：

然烏湖、米堆冰川、帕隆藏布江

經過幾天奔波勞累，今天可以晚點出發了,中午前抵達然烏湖。絕美然烏湖為帕隆藏布江的源頭，宛如一個靜美的女子，讓人把浮躁的心沉到最低點，也被她強大魄力所震撼。午飯過後順著帕隆藏布江而下,前往米堆冰川（中國最美冰川）遊玩拍照。最後就向波密進發，沿途綠綠蔥蔥的杉樹一直伸向遠方，此段路也被稱為高原林蔭大道，被讚譽為「雪域江南」。傍晚時分到達藏王故里—波密縣城。

Day07：波密——魯朗——林芝

今日亮點：

林芝、南迦巴瓦峰

今天就要經過川藏線上曾更為艱險的通麥天險，進入以雲海和林海著稱的魯朗。坐落在深山中的魯朗小鎮被譽為「東方瑞士」，這裡水聲潺潺的溪流蜿蜒向前，成千上萬的野花遍地點綴著綠色的大地，錯落的房屋在優美的環境中顯得格外安然靜謐。更重要的是這裡有享譽全國的美食-魯朗石鍋雞。沿著山路盤旋而上，如果運氣好，在色季拉山埡口可以觀賞到中國很美的雪山-南迦巴瓦峰。下埡口後沿尼洋河到達林芝入住。

Day08：林芝——工布江達——墨竹工卡——拉薩

今日亮點：

尼洋河風光，米拉山，拉薩河

林芝素有「西藏小江南」之稱，駛入林拉高速，路旁就是風景秀美的尼洋河。傳說尼洋河是仙女流出的眼淚，是雅魯藏布江很大的支流。尼洋河河水清澈聖潔，其藍色、翠綠、潔白三種顏色交匯的河水，在群山之間靜靜流淌，兩岸風景獨好，站在岸上欣賞這絕美的風景，心情也開闊明朗。下午翻越進藏前最後一座高山米拉山（海拔5013米），神聖的拉薩就在前方了。順著拉薩河行駛幾十公里，布達拉宮就出現在你面前，越來越近。傍晚抵達聖城、日光之城拉薩入住。

Day09：拉薩——羊湖——拉薩

今日亮點：

羊湖、雅魯藏布江

可以睡到自然醒，起來洗洗衣服，晒晒太陽，午飯後可以去到羊卓雍措遊玩；羊卓雍措，位於西藏山南地區浪卡子縣，湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為「上面的珊瑚湖」。羊卓雍錯喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南，與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖。湖中有大小島嶼21個，島上生活著各種候鳥，使這裡成為西藏最大的水鳥棲息地和野生禽類的樂園，成千上萬隻白色水鳥在湖面飛翔的畫面，奇異壯觀。

溫馨提示：

半程隊友今天結束行程

（只走川藏線的隊友）

Day10-11：拉薩一天半自由行

今日亮點：

布達拉宮、大昭寺、小昭寺、博物館

到了拉薩，踏上藏傳佛教的更高領地，去領會佛教的魅力與神奇。在拉薩的這兩日大家一定要規劃好行程合理安排時間。建議：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、西藏博物館。這些您得去看看！八廓商城、八廊街您得去逛逛！氂牛酸奶、糌粑、酥油茶、甜茶、您得去品嘗！以上建議根據自己喜好合理安排！

D11中午拉薩出發，宿日喀

則。

Day12：日喀則——定日

今日亮點：

扎什倫布寺

早晨前往著名的扎什倫布寺參觀。扎什倫布寺是藏傳佛教格魯派四大寺之一，是西藏日喀則地區很大的寺廟。金頂紅牆建築群雄偉、深厚、壯觀，遠處眺望，殿堂疊聳，金碧輝煌，宏觀壯美。在這裡你可以領會佛教的魅力與神奇，進寺觀看，香爐紫煙升騰，貢檯燈火閃爍，眾佛尊容各異，形態逼真。大殿里，僧侶誦經井然，佛像前，信徒頂禮膜拜。午飯後

重新踏上去珠穆朗瑪的征程，往日川藏線上的連綿高山已經一去不復返，眼前的景色豁然開朗。車窗外藍天白雲觸手可得，公路一直延伸到天際。

Day13：定日——珠峰大本營——日喀則

今日亮點：

珠穆朗瑪峰

今天的心情都是亢奮的，因為我們將要去近距離的參觀世界屋脊—珠穆朗瑪峰。早餐後，乘車途經光明先照耀的金色峰頂——拉孜，翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，抵達世界上海拔最高的珠峰自然保護區。經過世界上海拔最高的寺廟—米絨布寺（4900米），米絨布寺白塔林立，五彩經幡飛揚，是公認的仰望珠峰的絕好位置。驅車前往海拔5200米的珠峰大本營，夜幕慢慢籠罩群山，唯有珠峰的頂峰在夕照下，猶如女神金色的皇冠在天空中閃耀，享受雄踞世界之巔，地球為我獨尊的殊榮。

世界第三極：我們來啦！

Day14：日喀則——拉薩

今日亮點：

扎什倫布寺、雅魯藏布江

對扎什倫布寺意猶未盡的隊友今天還可以再次參觀，然後沿著318國道欣賞途中雅魯藏布江迷人的景色，返回拉薩。

溫馨提示：

半程+珠峰的隊友

今天結束行程

Day15：拉薩——納木錯——那曲

今日亮點：

青藏鐵路，納木錯

出了拉薩後開始進入青藏線，一路上都是迷人的藏北羌塘草原風光，翻越那根拉山埡口後，映入眼帘的是西藏三大聖湖之一的納木措。放眼望去，納木措就像一位羞澀的少女依偎在念青唐古拉山的懷抱里。「馬年轉山、羊年轉湖、猴年轉森林」，每到藏曆羊年都有大批信徒來此轉湖，以求靈魂超越。一望無際的湛藍色湖水和無比清澈透明的藍天，遠遠望去似乎天連著水，水連著天，天藍水更藍。欣賞完納木措風光後，沿著念青唐古拉山脈和青藏鐵路前往本次的目的地那曲。

Day16：那曲——可可西里——格爾木

今日亮點：

唐古拉山、可可西里、藏羚羊、昆崙山

今天要早起，路上可以看到高原日出，翻過唐古拉山，到達沱沱河，她是長江、黃河和瀾滄江的源頭，被稱為「中華水塔」。午後穿越可可西里無人區，這裡野生動物資源豐富，可以見到藏羚羊等珍稀野生動物。沿著藏北大草原向著昆崙山進發。一路上的荒涼是你從未經歷過的，過了昆崙山離格爾木也就越來越近了。預計在傍晚時分抵達格爾木。