一天到底應該洗幾次臉 皮膚科醫生為您解惑

每天都會有各種各樣的因素在危害著我們的皮膚，尤其是面部肌膚，雖然我們每天都在洗臉，但你真的確定你洗的正確？

有些人認為每天多洗幾次，總歸是沒有問題的，但這種想法是錯誤的，不同膚質的人，洗臉的次數是不同的。

對於油性皮膚而言，一天洗臉洗太多次，會破壞皮脂膜，使得皮膚的保護層受損，從而導致肌膚變得敏感，因此，保持早晚各一次潔面就好。

至於，乾性至中性皮膚，一天只需洗一次，而且。最好晚上用洗面奶洗。

正確洗臉的方法

1、洗臉前一定要洗手

在洗臉之前要記得把你自己的手洗乾淨，而且一定是洗手液而不是肥皂！如果不喜歡洗手液也可以考慮用香皂。

2、洗臉奶要充分起沫

揉出泡沫以後，從額頭，向外劃圈，向下移動，臉頰部位也劃圈，從鼻翼到鼻尖，鼻根處到雙眉，嘴要抿回去。尤其要注意，並不是你越用力洗的越乾淨，相反，你越用力，對皮膚造成的傷害越大。

3、清潔用溫水，洗後用冷水

溫水能夠使毛孔張開，有益於進行徹底的清洗，在清洗後，用冷水收縮毛孔，記住，最後一遍一定要用冷水！

4、使用流動的水

洗臉的時候，一定要使用流動的水，千萬不要偷懶而用洗臉盆。如果用洗臉盆的話，要注意清洗洗臉盆。

5、不要頻繁更換洗面奶品牌

每個品牌的洗面奶的酸鹼值不同，所以不要輕易去更換你的洗面奶。

但並不是完全不能改變洗面奶的品牌，隨著不同的年齡段或者是環境，可以進行一定的改變，也可以嘗試一些新的產品。

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