《內經》是一本專門講述疾病的書，所以很少方劑，但是裡面也有幾個方，療效都是經過檢驗，且組成比較簡單，其中一個有名的就是治療失眠的半夏湯。

人為什麼會失眠？

失眠是一個永恆的話題，自古及今，很多人為失眠困擾，但是中醫認為失眠的一個重大原因就是陰陽之間的不通，所以治療失眠主要以通陰陽為要義。

失眠了，怎麼辦？

中醫認為，人體的陽氣或者說衛氣一天一夜圍繞人體轉一圈，晚上就要回歸到陰分，如果不能回歸，就會出現目不瞑而失眠。《靈樞經》記載：陽氣滿不得入於陰，陰氣虛故目不得瞑，飲以半夏湯，陰陽既通，其卧立至。

這種失眠如何治療？

對於陰陽不通，其實就是一個陽明胃氣的問題，絕大多數的陰陽不通都是胃出了問題，也有一部分的陰陽不通是厥陰出了問題，只要是失眠，大多數都是陽明胃出了問題，所以《素問》曰：胃不和則卧不安。凡是能和胃氣而通陰陽的葯都可以治療失眠。

所以治療失眠的第一要義就在於和胃氣。

半夏湯怎麼用？

半夏湯有兩個主要成分，一是半夏，一是秫米（大黃米），這兩味葯都是和胃氣的，一個偏滋潤，一個偏燥，結合在一起就可以達到非常好的治療效果。

半夏

但是僅僅如此還是不夠，還需要「以流水千里以外者八升，揚之萬遍，取其清五升煮之」，水還很有講究，因為東流水揚之萬遍，就具備了流通之性，更能將陰陽之間的隔閡大開。

這個葯必須久煎，一般治療胃病，中焦疾病的方劑都必須久煎，才能達到和胃氣的作用。半夏湯以水5升煮成1升，然後日三次溫服才能達到神奇的療效。

湯藥藥效快，丸劑藥效慢

「故其病新發者，復杯則卧，汗出則已矣；久者，三飲而已也」。半夏治療失眠，療效非常好，不管是半夏湯還是其他含有半夏的方，都有治療失眠的效果，但是必須是量大，力方能專。

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