韭菜不再包餃子了，跟它一起吃，補腎效果翻翻！
韭菜是我們日常生活中最經常吃的食物，相信很多男人都是喜歡吃它的，因為可以壯陽補腎，我們一般吃韭菜是包餃子還有炒雞蛋，但是你吃過韭菜炒山藥嗎，這二物可都是補腎食物，快來做做看，常吃會讓你的腎更強壯。
韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用，還可以補腎壯陽哦。
韭菜具有補腎,健胃,提神,止汗固澀等功效。在中醫里,有人把韭菜稱為「洗腸草」。
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。
韭菜炒山藥不僅好吃，而且還更有營養，常吃對腎是非常好的哦，常吃還可以處長性生活時間哦。
※妹紙做了頓豐盛的晚飯，為何看到這道菜，大家都懂了？
※中醫叫這裡男人穴 每天摸幾分鐘就補腎
※高考季，給孩子燉一盅健腦益智的遠志紅參甲魚湯
※老中醫珍言：男人多吃點這個，時間延長3倍，腎功能不比20歲差！
※它極普通，卻營養價值極高，益陽補腎又殺菌
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※原來雞肉和它才是天生一對，一起燉著吃，補腎效果翻倍
※別傻傻的吃補品了，枸杞這樣吃，補腎效果翻倍
※韭菜補腎效果翻倍，但與它吃引起腹瀉，還易中毒，要小心喲！
※枸杞怎麼吃最補腎？最再拿它泡水喝了，這樣吃效果更好！
※補藥一堆不如吃它一把，每天幾粒，養胃補腎，腰好，腿好！
※甲魚好吃還能補腎健骨，但最好別和它一起吃，會引起不適！
※補腎很簡單，吃它就能搞定，別再傻傻吃「補藥」了！
※羊腰子真的補腎嗎？別再瞎吃了，吃多了反而會腎虧！
※男人的福音，韭菜不再包餃子了，和它炒雙重補腎，明天就試試！
※這菜，女人吃了減肥，男人吃了補腎，我放把它一炒，好吃的不得了
※這種來自印度的菜，一天不摘就變老，人稱「補腎菜」，你吃過嗎？
※韭菜和它天生一對，下飯下酒又解饞，吃起來比肉香，補腎又活血！
※韭菜遇上它，才是絕配，幾分鐘炒一盤，補腎祛濕，你給家人做了嗎
※還在吃韭菜餡的包子？這些更便宜，比韭菜更補腎，最適合包包子
※黑豆補腎不假，但萬不能和它一起吃，當心吃沒了健康損害了身體！
※茶補，腎虛喝什麼茶？一起來看看都有哪些茶能夠補腎吧
※用這四味「泡酒」補腎護肝，喝了一次，就忘不了，男女都需要
※補藥一堆不如栗子一把，每天吃幾粒養胃補腎，讓你少花冤枉錢！
※護肝吃它，補腎吃它，抗衰老吃它，從頭補到腳，一吃一個準！
※韭菜補腎效果翻倍，千萬不能與它一起吃，火上澆油，會中毒，快為家人收藏！