女性這樣的習慣會讓「妹妹」容易變老，要穿還是穿白色內褲！

很多時候女性對自己的私處保護意識十分的不佳，導致越來越多的女性受到婦科疾病的困擾，隨著年齡的增長，陰道開始出現鬆弛或者是變黑的現象，女性的這些習慣是非常傷害「小妹妹」的，今天小編就給大家介紹幾個不好的習慣，快點轉發給身邊的朋友學習起來吧。

那些問題導致陰道變老

1、40歲以上中老年女性

這是女性自然老化的重要標誌，卵巢功能的衰退，使其雌激素量快速下降，肌肉張力變的鬆弛，缺少彈性。

2、懷孕過的女性

生孩子的時候，陰道要擴大到現狀的一百多倍，特別順其自然生產的女性分都會讓陰道失去彈力，然後變老成都加速。

3、性生活超過三年的女性

女性30歲以後或者是性愛生活長達三年以上，那麼長期使用陰道、會讓其拉伸變鬆弛，刺激反應降低。

如何保養陰道？

1、每年至少做一次婦科檢查

有性生活的女性一定要保持規律性的檢查，不管是有沒有婦科疾病或者是炎症，因為對於私處的檢查，可以更好的讓你了解她的變化，給予最大程度上的愛護。

2、避免體重大起大落

說起體重也是一個非常重要的因素，身體重量的急劇變化會讓「小妹妹」受到過度拉伸，如果你原來是個胖妹子，經過減肥變成了一個瘦妹子，那麼你的「小妹妹」一定會變得非常的鬆弛，因為皮膚是不會隨著肉變少的。

3、減少長時間騎行

陰道是特別害怕摩擦的，對於愛騎行的女性來說，自行車座子與身體的摩擦，會大大的傷害和加速陰道的衰老，所以女性應減少長時間騎行，以更好地呵護自己的私處。

4、內褲最好穿上白色的

女性的內褲是非常重要的，如果內褲封閉不透氣，那麼會造成細菌的滋生，最好女性選用沒有染色過的純棉布料，尤其不要穿穿尼龍及化纖類材料的內褲，因為這樣的布料非常的不透氣，有的時候甚至會給肌膚帶來敏感問題。

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