腰椎管狹窄有哪些發病原因

在日常生活中，有很多因素可引起腰椎管狹窄，若大家對此有所掌握，就可以通過針對性的預防方法，使自己遠離腰椎管狹窄的侵害，不給其可乘之機。那麼，腰椎管狹窄有哪些發病原因？

腰椎管狹窄有哪些發病原因

骨病和創傷：畸形性骨炎及脊柱結核以及化膿性感染腫瘤/腰間盤突出/創傷等均可引起椎管狹窄，但這類疾病本身是明確的獨立性疾病，椎管狹窄只是其病理表現的一部分。

脊柱滑脫性腰椎管狹窄，因為腰椎峽部不連或者是退變繼而出現脊椎滑脫之時，由於上下椎管前後移位，造成椎管進一步變窄，同時脊椎滑脫，可促進退行性變，更加重椎管狹窄。

腰椎部的各種炎症，存在特異性或者是非特異性炎症，椎管里或者是管壁上的新生物等都能夠造成椎管狹窄。各種畸形如老年性駝背、脊柱側彎、強直性脊柱炎、氟骨症、Paget氏病及椎節鬆動均可引起椎管狹窄症。

醫源性椎管狹窄：包括：手術創傷及出血引起的椎管內瘢痕組織增生及粘連：手術破壞了脊柱的穩定性，引起脊椎滑移：手術破壞了脊柱的生物力學，從而引起創傷性骨/纖維結構的改變：臨床上還可以見到經過反覆推拿治療的患者，椎管內有明顯的粘連及骨與纖維增生，導致椎管狹窄的患者。

腰椎管狹窄患者該如何護理

睡眠姿勢要注意：不良睡眠姿勢可以增加腰椎疲勞，易導致腰椎管狹窄的發生，更會加重腰椎管狹窄的癥狀，因此腰椎管狹窄患者睡眠姿勢以側卧為宜，讓髖、膝處於適當屈曲位;床墊過軟的應在軟墊下置一硬板;注意褥子不可過薄，防止腰部著涼，冬季更要注意保暖。

飲食有節，起居有規律：很多人患有腰椎管狹窄，都是由於不良生活習慣引起的，因此大家要引起重視，起居有時是人體健康的保證，正常人應睡眠充足，早睡早起。合理的飲食，是補充身體營養的關鍵，所以說患有腰椎管狹窄就要注意合理飲食，為我們的身體恢復健康提供充足的營養。

糾正不良姿勢和習慣：1、搬提重物時要有技巧，不要讓腰部彎曲，應使髖、膝屈曲;大腿和小腿的肌肉同時用力，分散腰部的力量，減少腰部損傷，預防腰椎管狹窄。2、切勿長時間久坐。辦公室的職員和汽車司機等，長期從事坐位工作，容易發生腰痛，這是因為坐位時腰部負荷時間過長，應站起來活動活動，或變換一下姿勢，使長時間處於緊張狀態的肌肉和韌帶得到放鬆，避免勞損。

溫馨提示：以上內容僅作為參考，不針對任何患者或病情。北京麥瑞骨科醫院出於對病人的負責，在不清楚病人的詳細病症情況時，不做治療方面的建議。如果您心中存在疑問，或想與我們進行電話溝通，可以留下您的聯繫方式，我們會儘快與您取得聯繫。

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