夏季來臨，迎接美裙的季節！再不瘦腿，就來不及了！
天氣越來越熱，夏天馬上就要到來。
誰不想把美腿好好地秀出來，迎接這個清涼的夏季！
可是，腿部贅肉稍顯多，怎麼辦？
抓住時間的空檔，趕緊做做美腿訓練操，堅持幾周，一個美腿就呈現出來了！
再不瘦腿，就真的來不及了！
動作示範
6個動作，針對大腿和小腿的肉肉減肥，每個動作做1組，每組15-25個，挨著做。
每周做3-5次。
「FarFit發奮健體」原創，圖片來源於網路，謝絕轉載。
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