十個黑色時間 最好別男女歡愛

夫妻之間要想過一些有質量的性生活，各方面都是很重要的，當然時間也是很重要，時間選得好，可以更好的享受性生活帶來的快感，相反的話，不僅影響性愛的質量，甚至還會對身體帶來傷害，所以我們需要特別的注意。下面跟隨小編來看看吧。

一、患病時不要房事

正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性，也應避免房事;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免。

二、不要疲勞房事。

性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高點，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。

三、不要心情不快勉強從事。

有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反覆發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。

四、不要經期過性生活。

女方月經期間，子宮頸口開放，這時房事極易感染，導致子宮或附件發炎。

五、不要酒後房事。

六、不要不講衛生。

在污垢、雜亂不堪的環境里過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功;如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環境及房事前清洗下身，不僅有益於雙方的健康，還有助於性生活和諧、美滿。

七、不要飽食或飢餓房事。

因飽食使胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;相反，飢腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，

往往也不易達到滿意的效果。

八、不要精神過度緊張或羞怯。

九、不要男尊女卑思想作崇。

在性生活中，男方為所欲為，不聽或不尊重女方的自尊心，不僅破壞夫妻感情，還會使女方逐漸產生厭惡感，最終導致性冷淡，進而引起夫妻關係破裂。

十、不要準備不充分，匆忙而就。

有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好準備工作就急於房事，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高點，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。

以上所講到的幾個時間點是千萬不能過性生活的，如果在這幾個時間裡同房，可能會讓你失去對性生活的樂趣，讓你的生活變得很糟糕，更重要的是，可能直接影響到我們的身體健康和生活。

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