為啥有人一次就中，有的備孕幾年都懷不上？這些原因你定要知道！

不知道你有沒有發現生活中經常出現這樣的情況：有的人不想要孩子，卻總是一次就中，甚至有時候做了避孕措施都能懷上；而有的人一直備孕，肚子卻總是沒反應，總是懷不上，這到底是為什麼？

如果兩個人身體都沒問題，卻因為沒有掌握正確的方法，所以導致備孕不成功，也是很正常的。

如果想要成功備孕，就要先了解這些備孕常識：

很多人都知道，只有精子跟卵子相結合為受精卵，受精卵著床後才能懷孕。

一般情況下，正常女性一個月會排出一個卵子，排卵期通常情況下在例假前14天左右，如果女性長期月經不調，就無法正確推測排卵期；有的女性甚至幾個月都不來一次例假，排卵次數減少，就會更難受孕成功。

正常情況下，女性卵子在體內的最多存活時間為3天，而男性精子在女性體內的最多存活時間為5天。那麼可以在排卵期前5天同房，讓禁止提前在女性體內等候；或者在排卵期後3天同房，跟已經排出的卵子結合，從而達到成功受孕的目的。

如何增加受孕幾率？

1、最好的方法是使用排卵試紙的方式，來正確推算自己的排卵時間，然後在排卵期的前5天和後3天內，適當增加同房次數。

2、男上女下是最有利於受孕的姿勢。同房後女性先別急著洗澡，可將雙腿舉起，避免精子流出。

3、同房時將枕頭墊在女性臀部，更有利於受孕。

4、保持愉悅的心情。壓力越大越難懷上，不要總把房事當作懷孕生孩子的任務。

另外，在備孕的時候，保持良好的作息習慣與生活習慣，祝願每位女性都能成功受孕，然後生個健康寶寶。

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