產婦可以吃什麼水果？
在農村產婦生產完後的講究是非常的多的，就拿飲食方面來講，產婦必須每天吃很多的雞蛋，不能吃水果，不能吃過多的蔬菜，只能吃一些容易消化的食物。從運動方面來講，產婦必須要睡在那兒，不能下床走動，不能多說話，不能看電視等。專家講，產婦是可以吃水果的，那產婦吃什麼水果好?
產婦吃什麼水果好，產婦雖然是能吃水果，但是要注意的就是產婦不能吃那些冰鎮的水果，不能吃那些熱性的水果像山楂之類的容易上火，不能吃涼性的水果，像西瓜之類的容易引起寶寶腹瀉。
水果含維生素和礦物質較多，能幫助消化，促進排泄，增加乳汁分泌。水果不同於冷飲，不傷脾胃，也不會影響子宮收縮，產後吃水果有利於身體恢復和增加抗病能力以及分泌乳汁。
各類水果都可以吃，但由於此時產婦的消耗系統功能尚未完全恢復，不要吃得過多，每日可吃各種水果200~250克。冬天如果水果太涼，可以先在暖氣上放一會兒或用熱水燙一下再吃。
現在大家都知道了產婦是可以吃水果的，並且從產婦吃什麼水果好當中，還了解到了產婦除了不能吃熱性的和涼性的水果，冰鎮的水果外，其它的水果都可以吃。專家還講，產婦多吃水果還能促進乳汁，能增加產婦和嬰兒的抗病的能力。
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