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這些不起眼的小東西,每天吃幾顆,排除體內毒素竟有著神奇的功效

時光越老,人心越淡。曾經說好了生死與共的人,到最後老死不相往來。

現代人飲食過於精密、飲食不規則、飲食安全等問題,以及人腸道更加長而曲折,造成腸道中很簡單隱藏毒素,毒素停留時間乃至超越72小時,正本最大的排毒器官反而成為了藏污納垢的大本營。腸道毒素也被形象的稱為:萬病之源。腸道毒素不光引起疾病,也是引起肥壯的首惡之一。

天天早晚沖一杯溫洋槐花蜂蜜水,是最往常的吃法,既可潤腸通便,又可防止傷風,還能夠剷除體內毒素。為保證營養素及其成分不被損壞,蜂蜜最佳運用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。盛夏時節,用冷開水沖蜂蜜飲食,能避暑解熱,是極好的清涼保健飲料。

花草茶首要採用葯食同源、代謝平衡原理,阻止脂肪組成,推進自體健康循環,加快脂肪分化,取得能量,供人體耗費,多餘產品隨糞便排出,到達瘦身意圖。

也許我們無法做到視若無睹,但也不必干戈相向。畢竟誰都擁有過花好月圓的時光,那時候,就要做好有一天被洗劫一空的準備。

——《歲月靜好 現世安穩》

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