趙幼斌大師習練三兩事 太極精神重在修為包容

趙幼斌，1950年生，祖籍河北，楊式太極拳第五代嫡傳。趙幼斌7歲隨父趙斌習楊式太極拳、劍、刀、桿等，後又師從姑父傅鍾文、傅宗元，兼得老舅楊振基、楊振鋒及表兄傅聲遠的指點。他16歲隨父在全國各地教拳，之後又赴海外多國教拳，編著有《楊式太極拳真傳》《楊式51式太極劍》等，是公認的太極拳大師。

自幼秉承家學 鍾情於楊氏太極

楊氏太極拳為河北永年縣楊祿禪所創，歷經三代研習，由楊祿禪之孫楊澄甫定型。楊氏太極拳不僅以獨具奧妙的攻防技藝飲譽四海，尤其以「舒展大方，柔和緩慢，圓活連貫，老幼咸宜」的運動特點及在療治保健方面的奇特功效，使楊氏太極拳成為全世界流傳最廣的一朵神州武術之花。

趙幼斌小名靠恩，趙斌次子。1950年農曆2月15日生，河北永年人，生於西安。他的父親趙斌，是楊氏太極拳宗師楊澄甫的侄外孫，也是楊氏太極拳的重要傳承人，功夫出神入化，門內弟子遍及大江南北。趙幼斌7歲隨家父習楊式太極拳、劍、刀、桿等，兼得老舅楊振基、楊振鋒，姑父傅鍾文及其弟傅宗元指教。

出身於武林世家的環境里，趙幼斌有著得天獨厚的習武氛圍和條件。太極功夫都是實打實修鍊出來的。他一練就是好幾個小時，行快慢拳拳架十多遍，單操抖桿上百次，反覆推手試技尋勁法，苦心研習太極內功。

回憶年輕時習武的過程，60多歲的趙幼斌臉上掛著甜蜜的笑容非常興奮，好像那些枯燥的訓練都不苦似的。由於他天賦聰明、秉性溫良敦厚，痴心太極，以致他在年少時太極拳功夫就出類拔萃，頗具健侯，澄甫先師之傳統遺風，16歲就隨其父教拳。

勤能補天。風雨武林數十載，趙幼斌始終痴情於太極心堅志高。太極功夫也沒辜負這個上進修武者的所有勤奮與努力，歲月的滄桑和磨礪，已把趙幼斌雕刻成太極大家！

虛靜之道，實戰中他有一顆佛心

楊氏太極拳的技擊實戰精髓也一直沿襲下來。太極拳不僅能夠很好調節我們的身心健康，而且實戰自衛性也極強大。

正如趙先生自己說的太極拳應敵時，其最妙處在以虛靜勝人，故太極拳實以無法為法。所謂「虛靜」，是指心中虛空若谷，淡泊守一，即「虛靜為主，虛無不受，靜無不符，知虛靜之道，乃能終結」。

此境，非誠、恆、專註之人是很難領會的。在泰國就有不少泰拳高手和趙幼斌試技，趙先生總是點到為止，從不傷人。所以海外武術界對趙幼斌先生的武德很是敬佩，送他一個雅號有「佛心」。

趙先生坦然地說，楊氏太極拳的價值不局限於技擊之術，它除有極高的養生益壽價值外，而重在修為包容，方能海闊天空。

著書立說，指點後學

趙幼斌先生還勤於筆耕, 1991年與其父趙斌和師兄路迪民合著《楊氏太極拳真傳》，常年暢銷。他出版有《楊氏太極拳講解》、《85式楊氏太極拳》、《37、28式楊氏太極拳》、《楊氏13式太極刀、51式太極劍》等系列書籍和教學DVD。

《楊澄甫太極拳勢歌訣釋義》等數十篇太極拳專著和文章相繼在《中華武術》、《武當》、《太極》等雜誌發表，其獨到的拳風和理論見解，在國內外都獲得較大影響。

由於趙幼斌先生在傳統楊氏太極拳方面的專業造詣和影響，2008年7月，被國家體育總局武術管理中心聘請參與第二期《中國武術段位制技術教程》楊氏太極拳1-6段的編篡和演示工作。

據不完全統計全球習練太極拳的人數早已過億了。太極拳是中國武術的寶貴遺產，中國也是太極拳世界大國。我們有著很多像趙幼斌這樣鍾情於太極拳事業傳播和推廣的老師們，我們堅信太極之花一定會越開越鮮艷。

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