健身界最帥氣的警察，肌肉加紋身彰顯男兒本色

他是健身界最帥氣的的警察，可是讓他火爆健身圈的卻是他的一身肌肉和超高的顏值；當然，人家也是個非常火爆的健身模特啦。看看他手中的健身雜誌就知道這是在嘚瑟啊，不同於其他警察嚴肅的樣子，平日里他都是大背頭，活潑愛搞怪的性格也是他成為警察圈裡最活躍的人。但是讓他更加引以為豪的東西則是那一身完美結實的肌肉，你要不信，咱們接著往下看。

話不多說先來一張大神深蹲的姿勢，300KG的深蹲。

超大的肌肉，大背頭的髮型，還有超級吸睛的花臂紋身，高顏值和開朗的性格，瞬間就在健身圈炸開了鍋，這樣的警察真是讓人毫無抵抗力啊，這一身野獸般的肌肉和他艱苦的訓練是分不開的。

男人只有粗壯的麒麟臂才會顯得更加魁梧，而胳膊上體積最大的一塊肌肉就是肱三頭肌；變著法的虐爆肱三頭肌，這是一個痛苦的過程。但是蛻變本身就是一個痛苦的事情，舒服是留給死人的。

OMG這麼大隻的啞鈴，目測最少50kg。

看看這深蹲的重量300公斤，深蹲作為健身訓練的王牌動作；是很多人拿來炫耀的資本，深蹲可以有效地刺激下半身肌肉，迫使人體分泌更多的激素，這對肌肉生長是大有裨益的，無深蹲不健身就是這個道理。

當別人嘲笑你的時候 ，完全不用去理會他們 。因為我們的目的是健身為了更強大更完美 ，而不是為了聽別人的嘲笑 。如果總是有人嘲笑你 ，無所謂，我們或許不能讓別人看到我們艱苦努力的過程 ，但是我們會讓別人看到自己努力的結果 。

這麼帥氣的警察肯定是有女朋友啦，而且顏值也 非常高；身材更不用說，作為職業健體選手，能秒殺一眾健身愛好者。

再看看這個身材顏值爆表的女朋友，你就知道有一身肌肉是多麼重要了；兩個人因為共同的愛好走在了一起，互相幫助互相提高，這才是理想的健身生活。

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