為了輔食「大鬧後宮」?是時候拿出女主人的王霸之氣!
作為一名新手媽媽,我心情不好,不是因為腰上的贅肉沒有減少一絲,也不是因為自住房沒搖上號,而是昨天婆婆又開始了後宮掌權大戰。趁我為了社會主義辛勤建設的時候,婆婆決定按照餵養老公的方式開始喂她的親孫子!
婆媳不同輔食餵養觀念,找錯誤
事情醬嬸的:我們家孩子小名叫寶寶,昨日剛滿6個月,從4個月多點我就開始給他吃蛋黃,五個半月每天再喝一點米湯,最近幾天又給加了香蕉泥。
我的理念:先看寶寶能不能適應二段奶粉,現階段不添加輔食。
婆婆堅持的理念:寶寶的爸爸三個月就吃飯吃紅薯了,什麼過敏啊拉肚子都沒有,你養的太嬌慣了!吃雞蛋羹肯定沒事!
為什麼背後傳來一種等你上班的時候,我在家想怎麼喂就怎麼喂的錯覺?
輔食正確添加時間、適應時間、禁忌
雖然心裡覺得委屈,只能和閨蜜吐吐槽,相信這三甲醫院的營養師肯定會站我這邊的!誰知她第一句就雷到我了……
「你家孩子添加輔食的時間太早,一般都是6個月才開始,除非你家孩子是特殊情況。」
本仙子一臉懵逼,內心狂吐槽:你孩子才特殊!你全家都特殊!
閨蜜繼續戳刀:「最先添加的輔食應該是含鐵米粉,因為含鐵米粉營養價值高,之後再慢慢添加其他的輔食。而且你這輔食添加間隔時間也忒長了,有個2~3天適應期就行了啊,只要不過敏就可以繼續添加了啊。」
本上神繼續懵逼……
已經有二胎的閨蜜繼續訓斥我:「添加輔食是要從泥糊狀食物逐漸過渡到半固體或固體食物。泥糊狀有米糊、菜泥、水果泥等;半固體有米粥、碎菜等;固體就是米飯、水果塊等。
有些是不能作為輔食添加的,比如肉湯、魚湯、菜水、菜湯、含糖飲料、蜂蜜水、草藥茶、蛋白粉等。
整粒花生、腰果等堅果容易卡著孩子,果凍容易吸入氣管……你添加的米湯是什麼鬼?
我:……
成品輔食vs自製輔食
可能看出我的尷尬,她話鋒一轉問:「你現在是超市買的成品還是自己在家做啊?」
聽到這句,我突然就覺得腰桿兒直了:「開始嫌麻煩買成品,後來擔心有添加劑。就自己跟家做了,別說,雖然過程很艱辛,可是做完以後的成就感,杠杠的!」
她總算貼心的發出驚嘆:「這麼厲害啊!不過有誤區,這種商業化輔食,都經過高溫密封處理,沒有添加防腐劑的必要。而且成品會針對嬰兒容易缺乏的鐵等營養元素進行強化添加,不比自製輔食的營養素少。自己做輔食不是特別麻煩么?」
終於可以體現我的優勢了:「就是呢,家裡做輔食不能加鹽、醬油、雞精、味精、糖等調味品,盡量少糖、少鹽,最好用植物油。用蒸、煮的方法比較好,可不要嘗孩子的輔食,太難吃,因為他什麼都不懂,吃著香著呢!」
我繼續膨脹:「你其實可以試下做個豬肝泥,可以補鐵。先將豬肝洗凈、剖開,用刀在面上刮出肝泥,或將剔除筋膜後的雞肝、豬肝等剁碎或粉碎成肝泥,蒸熟或煮熟就可以了。」
成品輔食挑選的注意事項
前面閨蜜說了成品輔食這麼多優點,想給寶寶買點嘗嘗,便問道,「哪個成品輔食好啊?超市那麼多,隨便哪個都行么?」
閨蜜又發來一個恨鐵不成鋼的表情,「一定要看它們包裝是否有註明嬰兒輔食國家標準GB 10769~2010(穀類)或GB10770~2010(肉泥、菜泥、果汁等)!這兩個標準是食品安全國家標準,前者屬於嬰兒穀類輔助食品,後者屬於嬰幼兒罐裝輔助食品。只有按照標準生產的才是對的!」
本來不是吐槽大會么?怎麼處處感覺到自己的智商受到了碾壓?
我又問:「這些你從哪知道的?我打算回去給我婆婆普及下知識,要炫酷吊炸天的後台做支撐。」
閨蜜估計要把我變成前閨蜜了:「中國營養學會發布的《居民膳食指南》和美國兒科學會的《育兒百科》都有寫啊,你能不能多看點書啊!」
發現自己還是走了不少輔食的誤區啊,算了,其他的也夠我回去奠定我女主人的位置了!如果婆婆還堅持,我就立即給她買兩本書。
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